····· lezzter Preis 4.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Hier kommen Fans von kunstvoll gestalteten Finger- und Fußnägeln voll auf ihre Kosten. Mit Tipps für Maniküre und Pediküre, Färbetechniken und mit ausgefallenen Motiven macht das Buch Lust, sofort loszulegen! Egal, ob für das ultimative Halloween-Outfit, als Hingucker für die Hochzeit oder als Highlight für die nächste Glamour-Party - die einfach umzusetzenden Nageldesigns lassen keinen Wunsch offen! ····· 1036176893
····· lezzter Preis 5.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray So bekommen Sie schöne und wohlgeformte Füße - Die besten Übungen für alle Fehlstellungen der Füße - Hallux valgus muss nicht sein: Tipps und Übungen zur Selbsthilfe - Die Fußschule mit bewährten Tipps und pfiffigen Ideen zum Variieren - Einfach und mit wenig Zeitaufwand zu Hause umsetzbar - Fuß- und Nagelpilz vorbeugen und richtig behandeln - Schöne Füße brauchen die richtige Pflege Knick-, Senk-, Spreiz- und Plattfüße, der Hammerzeh oder der Hallux valgus - der Schiefstand der Großzehengelenke -, das alles hört sich nach einem Gruselkabinett an. Dabei sind diese Verformungen und Missstände der Füße oft das Ergebnis falsch verstandener Schönheitsideale oder eines sorglosen und nachlässigen Umgangs mit den Füßen. Füße bekommen oft zu wenig Aufmerksamkeit Die gute Nachricht ist, dass mit den richtigen Übungen bei regelmäßiger Ausübung Hilfe möglich ist und Fehlstellungen der Füße und der Fußgelenke vermieden werden können. Dieses Buch erklärt die Entstehung der häufigsten Fußbeschwerden und zeigt, welche die besten Übungen sind, um wieder schöne und gesunde Füße zu bekommen. Es ist ein gutes Gefühl, wenn man auf schönen und gesunden Füßen durch das Leben gehen kann. Ganzheitliche Hilfe ohne Operation Alle illustrierten und beschriebenen Übungen bauen aufeinander auf und können variiert werden. Beim Hallux valgus muss die Großzehe durch eine geeignete Fußschule wieder in die anatomisch richtige Position eingefügt werden. Bei nahezu allen Schiefständen funktioniert der in diesem Buch beschriebene ganzheitliche Ansatz. Spritzen oder eine OP sind nicht notwendig! Übungen zur Motorik und Sensibilität der Füße regen zu einer bewussten und balancierten Belastung von Ferse, Fußgewölbe und Zehen an. Hilfsmittel wie Balancebretter oder Tapes unterstützen diesen individuellen Prozess. Neben dem schönen und gesunden Fußstand betrachtet der Ratgeber auch die häufigen Infektionserkrankungen der Füße. Fuß- und Nagelpilz sind die weitverbreiteten und oft verschwiegenen Probleme. Sie sind nicht nur unschön und unattraktiv, sondern auch hartnäckige Fußerkrankungen, die einer sogfältigen Behandlung bedürfen. Wer bei dieser Behandlung nicht richtig vorgeht, verschlimmert oft die Beschwerden. Mit der richtigen Aufklärung, bewährten Praxisempfehlungen und etwas Geduld sind schöne, makellose Füße möglich. ····· 10361151151
····· lezzter Preis 7.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Gutes und passendes Make-up muss nicht teuer sein! Mit einigen leicht erhältlichen natürlichen Rohstoffen, ein bisschen Zubehör und etwas Kreativität gelingt die Herstellung eigener hochwertiger Produkte im Handumdrehen. Dieses Buch vermittelt anschaulich das nötige Basiswissen und präsentiert eine Vielzahl von Rezepturen. Die Bandbreite reicht von Gesichtspudern und Abdeckstiften über Mascara und Eyeliner bis zu Kajal- und Lippenstiften. Zusätzlich helfen zahlreiche Bilder und Tipps bei der richtigen Auswahl und Verwendung des selbst gemachten Make-ups.
····· lezzter Preis 7.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Sanfte, hautfreundliche Kosmetik selbst herzustellen ist leichter, als man denkt. Und sie steht in Optik, Konsistenz und Wirkung vielen gekauften Produkten um nichts nach. Bewusst verwendet die Autorin nur die wichtigsten Rohstoffe, die in Apotheken, Drogerien oder Online-Shops leicht zu bekommen sind. Unkompliziert und charmant gibt sie das nötige Basiswissen an die Hand, Schritt für Schritt führt sie mit einfachen Tipps und Erklärungen durch die Rezepturen. Die zahlreichen Rezepte reichen von Tagescremes, Augenpflege und Reinigungsmilch über Bodylotionen, Badeöl und Duschgel bis zu Sonnencremes und Babypflege. Für jeden Hauttyp das passende Rezept!
····· lezzter Preis 7.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wunderschöne Beine ohne Krampfadern! Krampfadern sind eine Volkskrankheit geworden. Rund 25 Millionen Menschen in Deutschland leiden daran. Sie geben viel Geld für weitgehend erfolglose Therapien aus. Eine chirurgische Behandlung, das sogenannte `Krampfadern-Stripping`, ist ein schmerzhafter Eingriff, der in vielen Fällen nicht ohne Komplikationen verläuft. Es gibt aber auch eine biologisch-sanfte Behandlungsmethode, um Krampfadern erfolgreich und dauerhaft zu beseitigen. Die biologisch schonende Methode mit konzentrierter Kochsalzlösung wurde von Prof. Linser entwickelt und nun von Dr. Sundaro Köster und Dr. Berndt Rieger verbessert und weiterentwickelt. Bei diesem Verfahren wird durch die eingespritzte Kochsalzlösung ein intensiver Reiz im Inneren der Krampfadern ausgelöst. Durch diesen Reiz kann der menschliche Körper mit den ihm zur Verfügung stehenden Selbstheilungskräften die Krampfadern selbst auflösen - ganz ohne Narkose, Stützstrümpfe und Narben. Dieser Ratgeber informiert über Ursachen, Symptome und die biologische Behandlung von Krampfadern und Besenreisern und räumt mit dem gängigen Vorurteil auf, man sei ihnen schicksalhaft ausgeliefert. Dr. Köster und Dr. Rieger beantworten in diesem Buch direkt aus der Praxis alle wichtigen Fragen. Sie schließen Fallschilderungen ein und sagen Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um Krampfadern schonend und natürlich zu entfernen. ····· 10361150921
····· lezzter Preis 9.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Gönnen Sie sich den Luxus handgemachter feiner Naturseifen und wohltuender Badekosmetik - dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Pflegeprodukte mit Spaß und Erfolg selbst herstellen können! Sachkundig, detailliert und auch für Einsteiger leicht verständlich führt die Autorin Brigitte Bräutigam in die faszinierende Kunst des Seifensiedens ein, gibt Tipps zur richtigen Auswahl und Dosierung der verwendeten Rohstoffe und präsentiert zahlreiche kreative Rezeptideen. Die Vielfalt reicht von hautschonenden Blüten-, Kräuter- und Honigseifen bis zu verführerisch duftenden Badeölen und entspannenden bunten Schaumbädern. ····· 10361165016
····· lezzter Preis 9.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen natürliche Essenzen und Öle für Schönheit und Wohlbefinden. Moderne, selbst gemachte Naturkosmetik unterscheidet sich in Aussehen, Konsistenz und Wirksamkeit nicht von den meist teuren Trendprodukten aus dem Fachhandel. Übersichtlich und kompakt erläutert präsentiert dieses Buch 160 Rezepte aus der faszinierenden Welt der natürlichen Schönheitspflege. Die Bandbreite reicht dabei von revitalisierenden Hautcremes und Gesichtsmasken über erfrischende Deodorants und Wellnessbäder bis hin zu belebenden Körperpeelings und Massageölen. ····· 10361165001
····· lezzter Preis 9.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die Wechseljahre - gefürchtet und und hartnäckig verleugnet. Dennoch muss sich jede Frau früher oder später mit dem Thema auseinandersetzen. Auch Bestsellerautorin Monika von Ramin hat es erwischt. Mit viel Humor erzählt sie von Schweißausbrüchen, Selbstzweifeln und Stimmungsschwankungen oder von Fältchen und Pölsterchen, die morgens aus dem Spiegel winken, und von vielen weiteren Situationen, in denen sich jede Frau in den Wechseljahren wiedererkennt.
Darüber hinaus gibt sie Tipps, was man tun kann, um sich besser zu fühlen, wie man mit der neuen Situation umgeht und vielleicht sogar Vorteile daraus zieht. Der beste Umgang mit den Wechseljahren ist aber, gemeinsam mit Monika von Ramin und allen anderen Frauen darüber zu lachen - denn: Du bist nicht allein! ····· 10361183807
····· lezzter Preis 9.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der Thermomix® kann mehr als Kochen, denn es lassen sich darin auch vielerlei Pflegeprodukte für Haut und Haar zaubern. Ganz ohne Vorkenntnisse können Sie hautpflegende Gesichtsmasken, sanfte Gesichtswasser, Naturdeos, duftendes Coffee-Scrub mit Gewürzen, erfrischendes Zitronenpeeling, Körperbutter und vieles mehr im Handumdrehen mit der Wundermaschine selbst herstellen. Natürliche Inhaltsstoffe schonen Haut und Geldbeutel gleichzeitig. Die hausgemachten Wellnessprodukte wie Badebomben, Flieder-Massageöl und entspannende Badeöle eignen sich hervorragend als Geschenk.
Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. Mehr Informationen finden Sie unter: thermomix-fans.de ····· 10361184352
····· lezzter Preis 10.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Lippen, Wangen und Augenlider sind nicht nur dazu geschaffen, blass zu bleiben. Deshalb zeigt Vogue-Illustratorin Judith van den Hoek von den perfekten Smokey Eyes bis hin zu verführerischen roten Lippen, richtig gezupften Augenbrauen und einfachem Wimperntuschen die grundlegenden Schritte für die tägliche Beauty-Routine. Wunderschön und übersichtlich illustriert, werden in 75 Tutorials die richtigen Produkte, Tipps für die saisonale Hautpflege und Schminktechniken für tagsüber und abends vorgestellt. Ein Must-Have für alle, die lernen wollen, wie man sich richtig schminkt, und die neue Ideen für moderne Make-up-Looks suchen. So leicht war es noch nie, das perfekte Styling für sich zu entdecken. ····· 10361184090
für 12.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Kleiner Leitfaden durch den großen KosmetikdschungelKennen Sie die 6 Fragen, die bei Ihrem nächsten Kosmetikkauf sicherstellen, das optimale Pflegeprodukt (Preis/Leistung) zu erwerben Wissen Sie, wie Ihre Haut aufgebaut ist und wie sie funktioniert Wissen Sie, welchen Hauttyp und welchen Hautwunsch Sie haben Wissen Sie, wie Sie Ihre innere und äußere Schönheit aktivieren, erhalten und erstrahlen lassen Sie haben alle drei Fragen mit Ja beantwortet Legen Sie das Buch umgehend wieder zurück!Sie haben mindestens eine Frage mit Nein beantwortet Dieses Buch wird Sie auf spannende, unterhaltsame Art und Weise, durch aktives Erfahren des beschriebenen Hintergrundwissens, zum Experten für die individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut werden lassen.Viel Spaß beim Studieren und Probieren. ····· 10361123666
····· lezzter Preis 12.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Jugendlich straffe Haut, reduziert die Faltentiefe, baut die Hautstruktur wieder auf wenn es darum geht, Anti-Falten-Cremes an die Frau zu bringen, übertreffen sich die Kosmetikhersteller gegenseitig in ihren Versprechungen. Doch die Cremes in den teuren Tiegeln und Töpfen lassen ihre Benutzerinnen oft ganz schön alt aussehen zufrieden sind viele damit trotzdem nicht. Denn Schönheit ist mehr als nur Faltenfreiheit! Mit der bioenergetischen Gesichtsmassage können Sie mehr erreichen: Die leicht erlernbare und unmittelbar wirksame Massage geht buchstäblich unter die Haut. Sie sorgt nicht nur für ein entspanntes Gesicht und straffe Haut, sondern auch für mehr Lebendigkeit, Frische und körperliches Wohlbefinden sowie als angenehmer Nebeneffekt für ein strahlendes Äußeres. Die gezielte Stimulation von Massagepunkten im Gesicht führt zu einer Umschaltung im vegetativen Nervensystem und wirkt so, ähnlich der Akupunktur, speziell gegen Stress, Kopfschmerzen, Übermüdung und Erschöpfungszustände.Gleichzeitig sorgt das natürliche Facelifting für ein gesundes Aussehen. Die Zell- und Lebensenergie wird erhöht, die Haut wird besser durchblutet und streichelzart. So entfalten Sie eine vitale Ausstrahlung! ····· 10361170482
····· lezzter Preis 12.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wer hat sich nicht schon oft darüber geärgert, wie viel Geld man für Make-up und Pflegeprodukte für Haut und Haare ausgeben muss. Doch damit ist jetzt endgültig Schluss. Stephanie Gerber zeigt in ihrem Buch, wie man ganz leicht frische, natürliche und wirksame Hautcremes, Haarpflegeprodukte und Kosmetika selbst herstellen kann!
Natürlich und schön bietet einfache Schritt-für-Schritt-Rezepte für über 150 dermatologisch getestete Beautyhelfer. Von cremigem Marsala-Lipgloss über selbst hergestellte Sonnenmilch hin zu Brombeerkuren für die Haarspitzen ist alles enthalten, um Gesicht, Körper und Haare noch schöner zu machen.
Dieser umfangreiche Guide für natürliche Schönheit zeigt jeder Frau den Weg zu einem gesünderen Leben und umwerfenden Look! ····· 10361184031
····· lezzter Preis 12.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Mit Tüchern und Schals moderne und außergewöhnliche Frisuren zu stylen wird jetzt kinderleicht. Egal, ob das klassische `Thelma und Louise`-Kopftuch für das Cabrio, die ausgefallene Boho-Schleife für das Festival oder der moderne Turban für den Alltag - hier findet jeder den perfekten Style. 30 verschiedene Looks werden Schritt für Schritt mit anschaulichen Fotos und einer einfachen Anleitung erklärt, um sicherzugehen, dass deine Frisur am Ende fantastisch aussieht. Das Must-have für jede Frau! Bonus: Styling-Tipps von der Beauty- und Lifestyle-YouTuberin Snukieful ····· 10361184120
Wir werden älter, das ist unumgänglich, aber kann man diesen Prozess verlangsamen
Der altersbedingte Veränderungsprozess des Körpers muss nicht sein. Zumindest nicht in dem Umfang, in dem wir ihn als »normal« erleben. Geben Sie Ihrem Körper, was er braucht, und er wird Sie mit langsamerem Altern, mehr Beweglichkeit, Kraft und Fitness, einem frischen Aussehen - auch wenn Sie schon etwas betagter sind - und vielen weiteren erfreulichen Wirkungen belohnen.
Kollagen nimmt dabei eine Sonderrolle ein. Allein die schiere Menge im Körper lässt aufhorchen. Kollagen ist ein Strukturprotein, das heißt, durch seine Hilfe wird das Gerüst von Zellen und Geweben aufgebaut. Unserem Körper schenkt es innen und außen Halt, Struktur und Form. Wie fest und gleichzeitig flexibel und elastisch Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder, das komplette Skelett, Zellstrukturen, Bindegewebe, Haut, Haare, Nägel, Zähne und sämtliche Organe sind, wird zu einem großen Teil von Kollagen bestimmt.
Bereits ab einem Alter von rund 30 Jahren wird Kollagen vom Körper immer weniger selbst produziert
In allen Bereichen des Körpers, in denen Kollagen vorkommt - und das ist so gut wie überall -, baut das Protein auf, erhält, beugt vor und heilt. Es findet sich unter anderem in den Blutgefäßen, im Darm, in den Bandscheiben und im Dentin in den Zähnen.
Kollagen ist der wichtigste Teil des Bindemittels in den Zellzwischenräumen, das die Zellen aneinanderheftet. Dort bildet es zusammen mit anderen Bausteinen wie Kreatin und Elastin ein Gerüst, das straffe und stabile Formen entstehen lässt.
Drehen Sie die Jahre zurück
Ist es nicht erstaunlich, dass ein so wichtiges Protein so lange Zeit ein Schattendasein führte Mit Kollagen bleiben wir fit, jugendlich und vor allem gesund. Ist zu wenig davon vorhanden, lässt nicht nur das Aussehen nach. Die gute Nachricht ist: Wir können die Kollagenmenge auf einfache Weise im Körper wieder auffüllen und stabil halten. Wie das geht und was Sie dazu brauchen, erfahren Sie in diesem Buch. ····· 10361151308
····· lezzter Preis 12.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wer hat sich nicht schon oft darüber geärgert, wie viel Geld man für Make-up und Pflegeprodukte für Haut und Haare ausgeben muss. Doch damit ist jetzt endgültig Schluss. Stephanie Gerber zeigt in ihrem Buch, wie man ganz leicht frische, natürliche und wirksame Hautcremes, Haarpflegeprodukte und Kosmetika selbst herstellen kann! Hello Glow bietet einfache Schritt-für-Schritt-Rezepte für über 150 dermatologisch getestete Beautyhelfer. Von cremigem Marsala-Lipgloss über selbst hergestellte Sonnenmilch hin zu Brombeerkuren für die Haarspitzen ist alles enthalten, um Gesicht, Körper und Haare noch schöner zu machen. Dieser umfangreiche Guide für natürliche Schönheit zeigt jeder Frau den Weg zu einem gesünderen Leben und umwerfenden Look! ····· 10361183988
für 13.50€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die Autorin des Buches ist selbst Neurodermitikerin und überzeugte Naturkosmetikerin. Auf ihrem Weg durch die verschiedenen Sparten der Kosmetikbranche und durch die medizinische Kosmetik bekam sie einen guten Einblick in die Arbeitsweise der unterschiedlichen Bereiche und die dort eingesetzten und empfohlenen Kosmetikprodukte nebst ihren Inhaltsstoffen.Claudia Ehle gibt als Dozentin für Kosmetik und Naturkosmetik ihr Wissen an verschiedenen Schulen weiter. Weder von führenden Dermatologen empfohlen noch dermatologisch getestet! ····· 10361123417
für 14.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Lebenslange Jugendlichkeit und Vitalität Diesen Wunsch können wir uns erfüllen - wenn wir verstehen, wie das Altern der Körperzellen vonstattengeht und wie wir dem entgegenwirken können. Gewohnt kompetent gibt uns Stoffwechselexpertin Brigitte Sanders wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Erbanlagen, Zellstoffwechsel, Verdauung und Giftstoffen. Im Weiteren zeigt sie auf, was wir aktiv für jung bleibende, gesunde und strahlende Haut sowie für volles Haar tun können. ····· 10361103282
····· lezzter Preis 14.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Endlich haben die Zeiten vom immer gleichen Pferdeschwanz ein Ende! Ob Schule, Büro oder Ausgehen am Abend - in diesem Buch werden über 30 Frisuren für den Alltag und besondere Anlässe Schritt für Schritt erklärt, so dass sie kinderleicht nachgemacht werden können. Ob Buns, Hochsteck- oder Flechtfrisuren - Melissa Cook bietet tolle Stylings für jede Gelegenheit - und zwar ohne, dass man stundenlang vor dem Spiegel stehen muss.
Als Inspiration und zum einfachen Nachstylen sind die Anleitungen für diese modernen Frisuren zudem durch hochwertige, vierfarbige Fotos bebildert. ····· 10361183897
····· lezzter Preis 14.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Bei mehr als 3 Millionen Instagram-Fans weiß Aimee Song offensichtlich ziemlich gut Bescheid, wie man das perfekt Foto bekommt. In ihrem Buch verrät sie nun zum ersten Mal ihre Geheimnisse, wie man einen überwältigenden Feed erschafft und seine Follower-Zahlen nach oben zieht - natürlich immer mit perfektem Style. In diesem innovativen Instagram-Guide zeigt Aimee Song u.a.:
·wie man das perfekte Instagram-Foto macht,
·wie man die eigene Instagram-Story einzigartig macht,
·wie man Style- und Food-Fotos perfekt vorbereitet,
·wie man seine Follower-Zahlen vervielfacht.
Setze deinen Stil in Szene zeigt, wie man aus seinen Smartphone-Fotos das Beste herausholt und seine eigene Online-Präsentation perfektioniert. ····· 10361183991
····· lezzter Preis 14.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Es soll der schönste Tag des Lebens werden. Dafür braucht man den perfekten Mann, das perfekte Kleid und natürlich auch die perfekte Frisur. Diese kann allerdings schnell sehr teuer werden. Doch das muss gar nicht sein: Selbst die schönsten Frisuren kann man auch selber machen! Wunderschöne Hochzeitsfrisuren bietet genaue Schritt-für-Schritt-Anleitungen für über 30 wundervolle Frisuren: für die Braut, aber auch für Blumenmädchen, Trauzeuginnen und andere weibliche Gäste. In diesem opulent bebilderten Band können sich alle, die an dem Fest teilnehmen, tolle Anregungen holen und anhand detaillierter Erklärungen kleine Kunstwerke vollbringen. So traumhaft schön wie die Hochzeit selbst! ····· 10361183874
····· lezzter Preis 14.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Dieses Buch ist der ultimative Guide für wundervoll geflochtenes Haar, von eleganten Brautfrisuren bis hin zum lockeren Freizeit-Dutt. Ob nur mal schnell zum Bäcker, mit den Mädels um die Häuser ziehen oder eine festliche Abendveranstaltung - die Frisuren in diesem Buch helfen der Leserin, den perfekten Look für jede Gelegenheit zu finden. Folgt man den leicht nachvollziehbaren Anleitungen, helfen die Schritt-für-Schritt-Fotos ganz unkompliziert dabei, schnell und einfach bezaubernde neue Frisuren zu flechten. ····· 10361183806
····· lezzter Preis 14.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Am Morgen zählt jede Minute, keine Frau kann sich stundenlang im Bad mit ihren langen Haaren beschäftigen. Doch auch mit wenig Zeit muss man nicht auf eine perfekt gestylte Frisur verzichten. Die YouTuberin Victoria Posa zeigt in ihrem Buch 5-Minuten-Frisuren für jeden Tag über 40 verschiedene Arten, wie man mit wenigen Handgriffen kreative Flechtfrisuren, klassische Dutts oder innovative Twist-Zöpfe ins Leben ruft und innerhalb weniger Minuten gestylt ist. Mit diesen einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen gehört der Bad-Hair-Day endgültig der Vergangenheit an! ····· 10361183966
····· lezzter Preis 16.80€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ein kritischer Ratgeber zur natürlichen Haut- und Haarpflege! Auf spannende Art werden in diesem Buch praktische Tipps und Infos vermittelt. Hier erfahren Sie alles über Sinn und Unsinn von Kosmetika und Pflegeprodukten. Anwendung, Wirkung und Risiken verschiedener Substanzen kommen ebenso zur Sprache wie die Wahl der richtigen Bürste und detaillierte Hinweise zur schonenden Haarwäsche. ····· 10361206579
····· lezzter Preis 16.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der natürliche Weg zu einem jugendlicheren Aussehen! Unser Körper und natürlich auch unser Gesicht verlieren mit dem Älterwerden ca. 40 Prozent der Muskelmasse. Mit gezieltem Training kann man dem entgegenwirken. Anhand von 30 Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, erklärt die Schauspielerin Tanja Kuntze, wie Sie Ihre Gesichtsmuskeln trainieren können: Die Haut wird besser durchblutet und gestrafft, und die Kollagenproduktion wird angeregt. Werden Sie zum Experten für Ihr eigenes Gesicht, anstatt es der Schwerkraft, teurer Kosmetik oder gar einem Chirurgen zu überlassen! Attraktivität kennt kein Alter, und wer sich schön fühlt, fühlt sich wohl in seiner Haut! ····· 10361170245
····· lezzter Preis 16.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In jedem Lebensalter gibt es Menschen, die sehr viel fitter sind als ihre Altersgenossen oder auch umgekehrt. Neueste Studien ergaben, dass das biologische Alter z. B. bei 40-Jährigen zwischen 28 und 61 Jahren liegen kann. Das bedeutet, dass sich der Körper in der Mitte des Lebens entweder noch auf höchstem Leistungsniveau oder auch schon auf dem Stand eines Frührentners befinden kann. In seinem neuen Buch zeigt Dr. Dr. Michael Despeghel, dass wir glücklicherweise genau dies selbst in der Hand haben, denn wir können aktiv daran arbeiten, unser biologisches Alter zu senken. Basierend auf einem exklusiven Test, mit dem der Leser sein biologisches Alter feststellen kann, erklärt der Anti-Aging-Experte und Bestsellerautor, welche Alterungsprozesse in unserem Körper ablaufen, wie sich unsere Zellen im Alter von 20, 40, 60 und 80 Jahren verhalten bzw. verändern und was das für unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bedeutet. Der Leser erfährt anhand zahlreicher individueller Tipps und Diagnostikratschlägen, wie er Einfluss auf diesen Alterungsprozess nehmen und sein biologisches Alter deutlich senken kann. ····· 10361184493
····· lezzter Preis 16.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray 20er-Jahre-Silvesterpartys, Vintage-Klamotten, Retro-Bikes: Der Stil vergangener Tage ist angesagter denn je. Auch vor den Frisuren macht der Trend nicht halt. So bietet dieses Buch die besten Tipps und Tricks rund ums Thema Haare: Von den Wasserwellen der glamourösen Golden Twenties bis hin zu den kunstvollen Hochsteckfrisuren der rebellischen 1960er werden die beliebtesten Frisuren vergangener Jahrzehnte vorgestellt. Anschauliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie zahlreiche Tricks machen es möglich, die etwas anderen Looks zu Hause selbst nachzustylen. Neben einer Geschichte der Beauty-Trends des jeweiligen Jahrzehnts findet sich auch eine Liste der Must-have-Haarprodukte sowie Tipps für die Wahl der richtigen Accessoires, um bei jeder Gelegenheit mit dem perfekten Vintage-Style glänzen zu können. ····· 10361183871
für 17.80€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Krankheit oder Gesundheit Anti - Krebs, Anti - Demenz, Anti - Allergie !Dr. med. Walter Mauch, der prominente Arzt geht andere und einfache Wege: Er verlagert die Arztpraxis zurück in die Familie. Dort finden wir in einem komplexen Fehlverhalten die Hauptursachen für viele Krankheiten. Körperpflege - und Putzmittel: Schichten Sie um auf gesunde Ware. Krankheit : Stimmen sie die Zelle um, damit sie wieder atmen kann! Meiden Sie also die Gifte. Öffnen Sie die Schleusen, damit der Müll ausgeschieden werden kann. Machen Sie Dr. Mauch s Tierfasten. So können Sie den Stoffwechsel umstimmen. Essen Sie Dr. Mauch s Basensuppe, damit Sie Ihre Nährstoffdepots wieder aufladen und Energie produzieren können. Dr. med. Walter Mauch zeigt Ihnen den Weg mit diesem Buch: 13 Schritte für die Gesundheit, damit die Zelle wieder atmen kann. Dann sind Sie auf dem Weg zur Gesundheit. Nehmen Sie ab sofort Ihre Gesundheit und Ihr Schicksal selbst in die Hand! Dr. med. Walter Mauch1.Juli 2012 ····· 10361124646
Welcher Lockenkopf kennt das nicht: Das Glätteisen verliert ständig den Kampf gegen die Naturwellen, Haar- und Stylingprodukte versagen und insgeheim wünscht man sich einfach nur glatte, unkomplizierte und immer gut aussehende Haare. Solche und ähnlich klingende Geschichten kennt Lorraine Massey zur Genüge und genau um diese Haare kümmert sie sich in Schöne Locken.
Um die natürliche Lockenpracht voll zu entfalten, ist es wichtig auf
bestimmte Stylingprodukte zu verzichten, denn sie entziehen den Haaren natürliche Öle und trocknen sie aus. Das von Massey entwickelte Pflegeprogramm kommt ohne Glätteisen, Föhn, Kamm und Handtuch aus und bietet stattdessen Rezepte für selbstgemachte Haarpflege und Stylingprodukte.
Mit den Tipps und Hinweisen gehört der Bad Hair Day der Vergangenheit an! ····· 10361183836
····· lezzter Preis 18.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die T¿wierung wird in der westlichen Gesellschaft auf sehr unterschiedliche Weise wahrgenommen: Den einen gilt sie als vulg¿ den anderen als eine stilvolle Form der `K¿rperkunst`.Der Autor, Soziologieprofessor in Leuven (Belgien), geht vor allem der Frage nach, ob sich f¿r diese Unterschiede der Sinngebung eine objektive gesellschaftliche Grundlage finden l¿t. Und ¿ber diese Neugier hinaus m¿chte er nicht nur in die ¿hetische Beurteilung der T¿wierung, sondern in das ¿hetische Beurteilen allgemein Einsicht bekommen. So untersucht er, ob uns die unterschiedliche ¿hetische Qualifizierung der T¿wierung auch etwas ¿ber die soziale Sch¿nheitskonstruktion an sich sagt. ····· 10361194820
····· lezzter Preis 18.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wir alle schätzen selbstgemachtes Essen, handgefertigten Schmuck und selbstgenähte Kleidung - aber warum kaufen und benutzen wir noch immer industriell gefertigte Kosmetik Meist realisieren wir gar nicht, dass wir auch unsere Kosmetik ganz einfach selbst herstellen können, und zwar aus viel gesünderen und günstigeren Zutaten! In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte für unterschiedliche Kosmetika, die Sie schnell und leicht aus wenigen natürlichen Zutaten herstellen können. Zutaten, die Sie vielleicht sogar schon zu Hause haben. Die vielen wunderbar bebilderten Anleitungen machen direkt Lust, sich ans Werk zu machen, fehlende Zutaten zu besorgen oder auch einige davon draußen in der Natur frisch zu pflücken und einzusammeln, ob nun im Garten oder bei einem Spaziergang durch Feld, Wald und Wiese.
Sie werden begeistert sein, wie einfach und wie schnell Sie eine herrlich duftende Körperbutter, ein erfrischend kühlendes Gesichtswasser oder eine luxuriös sprudelnde Badebombe aus natürlichen Inhaltsstoffen herstellen können.
Dieses Buch zeigt Ihnen nicht nur, wie Sie mit absolut unbedenklichen Inhaltsstoffen Ihre Schönheit erhalten und pflegen können, sondern bereichert Sie zudem mit einem breiten Wissen über die Kostbarkeiten, die die Natur für unser körperliches Wohlbefinden bereithält. Es befördert Ihre Kreativität und Sinne, indem es Sie zum Experimentieren inspiriert, und kann Ihnen dabei helfen, einem gesunden Lebensstil nachzugehen.
Gönnen Sie sich ein wenig extra Aufmerksamkeit und bringen Sie Ihre Schönheit zum Strahlen - allein mithilfe ursprünglicher, naturbelassener Kosmetik! ····· 10361182178
····· lezzter Preis 19.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Was hilft bei feinem Haar Wie föhne ich richtig Welcher Schnitt ist ideal Und wie finde ich den richtigen Friseur Fragen über Fragen. In diesem Ratgeber verrät Marlies Möller ihre besten Tricks aus der Praxis und viel Wissenswertes rund ums Haar - vom Stylen und Färben über Dauerwellen bis hin zum perfekten Handwerkszeug. Es bleibt keine Frage offen. Witzige und interessante Anekdoten aus dem Leben im Salon sowie ihre persönlichen Gedanken machen den reich bebilderten Ratgeber spannend und informativ. Nie wieder Stress mit den Haaren! Mit diesem Ratgeber von Marlies Möller und Sylvia Heiser ist jede Frau bestens gerüstet, um perfekt gestyltes und gepflegtes Haar endlich wahr werden zu lassen. ····· 10361184123
····· lezzter Preis 19.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Hingerissen von Make-up ist Michelle Phan seit ihrem `ersten Mal`. Damals sah sie eine völlig andere Person im Spiegel und die Selbstsicherheit und die Schönheit, die ihr das Make-up gaben, begeisterten sie. Ihrer Leidenschaft folgend, begann Michelle, Make-up-Tutorials zu filmen und bei YouTube einzustellen. In nur einer Woche hatte sie für ein Video über 40 000 Klicks zusammen! Heute betreibt Michelle neben ihrem YouTube-Kanal eine eigene Make-up-Linie für L`Oréal und verschiedene Websites. Sie hat eine weltweit wachsende Fangemeinde.
In diesem Buch verrät sie nicht nur ihre wichtigsten Beauty- und Stylingtipps, sondern plaudert aus ihrem ganz persönlichen Nähkästchen über ihr Leben, über Beruf und Business, Online-Etikette und vieles mehr. Ein inspirierendes Buch für alle Mädchen und Frauen, die in jeder Hinsicht das Beste aus sich machen möchten. ····· 10361183808
····· lezzter Preis 19.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ob vor der Kamera oder hinter den Kulissen, Stilikone Lauren Conrad hat viel Zeit und Mühe investiert, um von den Profis zu lernen und ihren Look zu perfektionieren. Nun teilt sie endlich ihre Beauty-Geheimnisse mit dir. In ihrem Buch widmet sie sich exklusiv der weiblichen Schönheit und zeigt dir, wie du das Beste aus deinem Typ herausholen kannst. Von Pflegetipps für gesunde Haut und glänzende Haare über den Guide für den passenden Haarschnitt für jede Gesichtsform bis zur richtigen Technik für das Alltags-Make-up und Stylingideen für spezielle Anlässe beinhaltet Lauren Conrads Beauty-Bibel alles, worauf es ankommt, damit du immer blendend aussiehst. In illustrierten Anleitungen für Make-up, Frisuren und Nägel erklärt dir Lauren Schritt für Schritt, wie du Tag und Nacht einen atemberaubenden Look kreieren kannst. ····· 10361183752
····· lezzter Preis 19.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Egal, ob auf einem Hochglanzcover oder dem roten Teppich, beim gemütlichen Abhängen mit Freunden oder auf dem Weg zur heißesten Party des Jahres - Lauren Conrad sieht stets fantastisch aus. Im Bestseller Style enthüllt der Beautystar die Geheimnisse seines unverwechselbaren Stils und liefert wertvolle Tipps, wie jeder seinen eigenen einzigartigen Look entwickeln kann. Lauren Conrad erzählt, wo sie ihre Ideen hernimmt, wie sie shoppt, wie man mit falschen Wimpern klarkommt, und weiß, was zu den Must-haves im Kleiderschrank jedes Modefans gehört. Von Pflege- und Schönheitstipps über die passende Frisur für jede Gelegenheit bis hin zur Frage, wie man das perfekte T-Shirt findet - es gibt kein Thema, zu dem Conrad nicht fundierte und inspirierte Anregungen liefern kann. Und ganz nebenbei erzählt sie von ihrer eigenen Stil-Evolution vom lässigen Mädchen zum Liebling der Starfotografen. ····· 10361183736
····· lezzter Preis 19.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray it ist das Buch, auf das eine ganze Generation gewartet hat: eine Bibel der Coolness, des genialen Styles, die das Geheimnis der unverwechselbaren Extravaganz und Lebensart eines der hippsten Girls der letzten Jahre enthüllt. Alexa Chung verrät, wie die Spice Girls sie inspiriert haben, weshalb ohne Winona Ryder und Wednesday Addams ihr eigener Stil undenkbar wäre, wer der faszinierendste der Beatles ist, wie man auf einem Festival richtig Spaß hat und wie man das perfekte Selfie schießt.
Das ist kein Modebuch.
it ist die Bibel einer ganzen Generation. ····· 10361183618
für 24.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Selbstgemachte Naturkosmetik verschönert und verjüngt sichtbar! Im Gegensatz dazu machen die vielen chemischen Zusatzstoffe in herkömmlicher Kosmetik alt und krank. Wirksames Anti-Falten-Programm, Bedeutung von Gesichtsfalten, unkomplizierte Rezepte für Haut und Haar! Verlässliches, absolut ungiftiges Deo, in nur 10 Sekunden hergestellt!ALLE REZEPTE IDEAL FÜR VIELBESCHÄFTIGTE MIT WENIG ZEIT. Wie wär`s mit köstlich DUFTENDER KÖRPERBUTTER `WHITE CHOCOLATE` oder lieber in Südseedüften schwelgen mit selbstgemachter `TAHITI CREME` oder sichtbar jünger werden mit der sensationellen MSM-ANTIFALTEN-WUNDERCREME, lustige SPRUDELBADEKUGELN für die Kinder Haare gesund färben Auch das funktioniert, die Lösung heißt Pflanzenhaarfarben - dazu ohne hässlichen `Farbhelm-Effekt`. Pflanzenhaarfarben wirken natürlich und schmeicheln jeder Frau. Feuriges Rot, dunkles geheimnisvolles Violett, rassiges Schwarz, unschuldiges Goldblond oder doch lieber ein kühler und edler Aschton Pflanzenfarben machen es möglich. Auch eine leichte und absolut unbedenkliche Aufhellung mit Honig ist kein Problem! Und sogar weißes Haar kann mit Pflanzenfarben wunderbar natürlich verschönert werden. Naturkosmetik ohne bedenkliche Zusatzstoffe, für ein gutes Gewissen, umweltfreundlich, keine Tierversuche, beliebtes individuelles Geschenk für jeden Anlass. An die Töpfe, fertig, los, warum noch zögern - ES IST SO KINDEREINFACH! ····· 1036115915
····· lezzter Preis 24.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die atemberaubenden Looks des Hairstylisten Robert Vetica sind täglich auf Laufstegen, Bühnen und Covern großer Zeitschriften zu sehen. Salma Hayek, Naomi Watts, Anastacia oder auch Renée Zellweger vertrauen der beeindruckenden Kreativität und Erfahrung des Starfriseurs. In diesem Buch verrät Vetica erstmals sein Insiderwissen und gibt damit allen Leserinnen die Chance, so auszusehen wie die schönsten Frauen der Welt. ····· 10361184129
für 24.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Techniques for performance measurement are an integral part of a revenue management (RM) system. The Revenue Opportunity Model (ROM) is a widely known method to measure revenue management performance. While adapting the ROM to recent developments of revenue management science - i.e. the advancement from leg-based to network-based RM controls and the recent transition from independent to dependent demand structures - the question of applicability and in particular the validity of the ROM has become increasingly important. In this thesis both independent and dependent demand structures in a network-based ROM are modeled and its main properties are investigated. Furthermore, different aspects of airline RM are considered to make the application of the ROM possible in practice. Not only does this thesis cover a disaggregation of the aggregated network ROM measures to single legs, but also to single RM components. A novel simulation-based approach to investigate the ROM properties is introduced particularly to measure its robustness against errors in the estimated unconstrained demand. The RM system used in the simulation environment reflects all main components and RM methods in use by a large network airline, particularly regarding state-of-the-art demand modeling and optimization models. ····· 10361124261
····· lezzter Preis 24.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Gutes Aussehen war schon immer von großer Bedeutung. Das beweist auch ein Blick in die Vergangenheit: von Kleopatra und Elisabeth I. über Marilyn Monroe bis zu Dita von Teese zeigt das Buch, wie sich die Schönheitsideale und Make-up-Trends von Epoche zu Epoche gewandelt haben. Doch Schönheit wird nicht allein durch Make-up erreicht, ein großer Teil kommt auch von innen. Eine ausgeglichene Lebensweise, die richtige Ernährung und sorgfältige Pflege legen den Grundstein für Wohlbefinden und strahlende Haut. Im Buch finden sich zahlreiche nützliche Tipps und Informationen, um das Beste für sich zu tun. Make-up ist eine Möglichkeit sein Äußeres positiv zu beeinflussen. Entscheidend dabei ist, dass man seinen Typ kennt und die eigene Persönlichkeit richtig unterstreicht. 50 ganz unterschiedliche Looks werden im Buch Schritt für Schritt erklärt: von dezent, edel bis hin zu aufregend und extravagant. Dem Autor macht es große Freude gestalterisch tätig zu sein, zu verändern und immer wieder etwas Neues auszuprobieren und Sie können das auch. ····· 10361184181
····· lezzter Preis 29.10€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray - Was ist machbar und was ist sinnvoll - Was sind die aktuellen Operationsmethoden - Mit welchen Risiken muss bei einem solchen ästhetisch-chirurgischen Eingriff gerechnet werden - Was ist bei der Planung zu bedenken - An wen wende ich mich Das Werk bietet eine ausführliche Orientierungshilfe. Neben einem spannenden medizinischen Kerntext findet man Hintergrundinformationen zum Berufsbild des Plastischen Chirurgen, einen Streifzug durch die Entwicklungsgeschichte, klar verständliche Illustrationen, unverfälschte Vorher-Nachher-Bilder und ein umfangreiches Glossar. ····· 1036150191
····· lezzter Preis 29.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Dita von Teese ist längst viel mehr als `nur` der sexy Burlesque-Star, der sich in einem riesigen Martini-Glas räkelt - sie ist zur wahren Stil-Ikone geworden. Ob bei ihren Shows, auf dem roten Teppich oder in Fashion-Magazinen, für Dita Von Teese ist Schönheit Ausdruck der eigenen Persönlichkeit.
In diesem Buch verrät sie ihre Beauty-Geheimnisse und gibt Tipps sowohl für den Alltag als auch für exzentrische, glamouröse Auftritte. Dabei wird jeder Aspekt von Fashion über Make-up bis hin zur Frisur abgedeckt. Zusätzlich sind Workouts enthalten, die die weibliche Figur perfekt in Form bringen, sowie Ditas Tipps für eine umwerfende
Ausstrahlung. Eine Vielzahl hochwertiger Farbfotos gibt darüber hinaus immer wieder Einblicke in die persönliche Geschichte des Stars.
Beauty und Glamour ist die Schönheitsbibel für all die Frauen, die das Beste aus dem machen möchten, was die Natur ihnen mitgegeben hat. ····· 10361183892
für 39.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der Chemiker George William Askinson präsentiert im vorliegenden Band ein Handbuch zur Gewinnung ätherischer Öle. Ausführlich erläutert Askinson die unterschiedlichen Herstellungsprozesse der Öle, z. B. durch Pressung, Destillation und Extraktion, beschreibt ihre Eigenschaften und Anwendungsgebiete und gibt Hinweise zur Prüfung auf ihre Reinheit. Illustriert mit zahlreichen Abbildungen. Sorgfältig überarbeiteter Nachdruck der Originalausgabe aus dem Jahr 1876. ····· 10361138871
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