Karten/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen

Im nächsten Jahr wieder

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`Sie sind Läufer oder Läuferin Dann bleiben Sie es, wenn nicht oder noch nicht, dann sollten Sie es unbedingt werden. Es lohnt sich.` Das ist die Botschaft des Autors in diesem Buch, wenn er nun auf mehr als 30 Jahre aktives Läuferleben zurückblickt. Zeitnah geschriebene Texte vermitteln unmittelbar das Erlebte, zeichnen den Weg nach, wie aus einem eher dem Sprint zugeneigten Jugendlichen im `Mitte des Lebens`-Alter ein Langstreckenläufer wurde und es blieb. 1981 der erste Rennsteiglauf, ein Jahr danach auch Marathon. Wie kommt man dazu, warum tut man sich das an und was bringt es Wer diesen Weg bereits gegangen ist, wird Antworten wissen und kann vergleichen. Wer dieses Buch liest, erfährt Antworten, die persönlichen des Autors. Er ist Jahrgang 1937, durfte sich bereits zweimal ins Ehrenbuch des GutsMuths-Rennsteiglaufes eintragen und gehört mit der `ewigen` Startnummer 1503 zum Jubilee-Club des Berlin-Marathons. ····· 1036116868

Fisch schwimmt, Vogel fliegt, wir laufen

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Der etwas andere Ratgeber zum Trendsport Laufen - geschrieben von einem kleinen grauen Bären und seinem Frauchen. Humorvoll schildern sie ihre ganz persönlichen Erfahrungen rund ums Laufen, Rennberichte, Trainingstipps, Läufe in anderen Ländern, ulkige Laufbegegnungen ...Iwans Frauchen ist Läuferin, spätberufen sozusagen. Und Iwan fungiert als Coach, Kommentator, Antreiber und schlechtes Gewissen in einem er gibt zu allem seinen Senf dazu. ····· 10361124778

Jubiläumsbecher in der Busspur

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Ein Volkslauf ist wie das Leben. Anstrengend, komisch, durchsetzt mit seltsamen Leuten und manchmal schlecht riechend. Und da nun das Leben bekanntlich die besten Geschichten schreibt, tun es Läufe allemal. Besonders, wenn sie in der Provinz statt finden. Dort, wo ein Lauf noch ein Lauf ist und kein Event. Wo das Mikro pfeift und der Bürgermeister rasch vierhundert Jahre Ortschronik Revue passieren lässt, bevor er den Startschuss gibt. Wo Bonnie Tyler den morschen Lautsprecher sprengt. Hier entstehen Geschichten, die von den Kuriositäten am Streckenrand künden. Und davon, worauf es am Ende wirklich ankommt: Auf den Streuselkuchen danach.`Niemand hat je den Mikrokosmos eines Volkslaufs oder die Eigenheiten des Läuferlebens so genau, so komisch und so liebevoll zugleich seziert. Ein Muss für alle Nicht-Läufer, die Läufer verstehen wollen - und für alle Läufer, die zur Abwechslung mal ihre Lachmuskeln trainieren wollen.`Frank Hofmann, Chefredakteur RUNNER`S WORLD ····· 1036116409