für 10.52 kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray SOLUK ALIP VERMEK NEFES ALMAK DEGILDIR.Nefes alis verisimiz, tipki yedigimiz yemegin kalitesi, türü ve miktarinin hayatimizi etkilemesi, sekillendirmesi gibi cok önemli bir konudur. Nefes almayi sadece soluk alip vermek zannetmek, ne bulursak yemeyi beslenmek zannetmeye benzer.Elinizdeki kitap, binlerce yildir bilinen ve uygulanan nefes tekniklerinin incelenmesi, derlenmesi ve günümüz bilimi isiginda sentez edilmesi ile sekillenmistir. Adim adim ve bir ders niteliginde sunulan teknikler, uygulayiciyi sikmadan, hatta eglenceli bir tarzda sunulmakta ve günlük yasamin icerisine serpistirilerek büyük bir kolaylik saglamaktadir.Teknikleri uygulamaya baladiginizda, hatta bilincli olarak almaya basladiginiz ilk nefeste, hayatinizin degismeye basladigini hissedeceksiniz.Cünkü her sey bilerek alinan tek bir nefesle baslar... Nefes Almayi Bilmek, hem eglenceli hem de okunmasi cok gerekli olan bir kitap. Kendini kefetme yolunda uygulamali bir bilgelik kaynagi ve daha da önemlisi, bu anlamda,insana kendini gelistirme yolunu gösteren bir el kitabi.Glenn H. Mullin, The Fourteen Dalai Lamas A Sacred Legacy of Reincarnation Kirk Dalai Lama Kutsal bir Reenkarnasyon Mirasi kitabinin yazariInsanin icindeki isigin, disa dogru parildamasini saglayan basit egzersizlerle uyanisa dogru bilgece rehberlik eden bir uygulama kitabi. siddetle tavsiye ederim.Leonard Laskow, M.D., Healing with Love kitabinin yazari. Dennis, derin gercekligin önünde emin bir sekilde durup, bizi anin huzuruna kavusmaya cagiran ve yasamlari degistiren usta bir ögretmen. Verdigi bilgiler ne kadar sasirtici ve harika Aciga cikardigi sir, tüm yapmamiz gerekenin dikkatimizi vücudumuzda isleyen dogal nefes alip verme sürecine yönlendirmemiz gerektigi. Ve baska bir seye gerek olmadigi. Dennisi dinleyin. Dinginlik ve uyanik bir halde varolusun canliligini, uyumunu ve nesesini yasayin.Richard Miller, PhD., Yoga Nidra The Meditative Heart of Yoganin yazari, Uluslararasi Yoga Terapistleri Derneginin Ortak Kurucusu. ····· 1017633415
für 14.45 kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Saglikli kiloya ulasmak ve kalici zayiflamak icin okumaniz gereken tek kitap. Cagimizin en büyük saglik sorunu obezite Tanidigimiz iki kisiden biri kilosundan hosnut degil. Peki, hic düsündünüz mü, mevsimlik modalara dönüsen, üc ayda bir yenisi icat edilen mucize diyetler neden ise yaramiyor Neden verdigimiz kilolari ayni hizla geri aliyoruz Acaba sorun tükettigimiz gidalarda mi, yoksa bizi icimizde yarattigi boslukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern cagda mi Sayarak Zayifla sisteminin yaraticisi Dr. Ayca Kaya, kilo vermenin püf noktalarini anlattigi kitabi Kalici Zayifla ile kilo alma kilo verme dogru diyeti arama kisirdöngüsüne noktayi koyuyor. Saglikli kiloya ulasmanin ve ideal kiloyu kalici olarak korumanin formülünü veriyor. Hem de ac kalmadan, sevdigimiz gidalari tüketmeye devam ederek...Das ist das einzige Buch, das Sie lesen müssen, um ein gesundes Gewicht zu erreichen und dauerhaft schlank zu bleiben. Die grössten Gesundheitsproblem unserer Zeit ist die Fettleibigkeit Einer von zwei Menschen, die wir kennen, sind mit Ihrem Gewicht unzufrieden. ····· 101767249
für 14.86 kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ulasamayacaginiz hicbir hedef, gerceklestiremeyeceginiz hicbir hayal yoktur.Bu sadece, isteklerinizi gerceklestirmeyi NASIL basaracaginizi bilmekle alakalidir. Hayati öylesine yasamayi bir kenara birakin, artik vaktiniz geldi Limitsiz saglik, para ve mutluluk elde etme potansiyeline ve yetenegine sahipsiniz. Bütün bunlara ulasmak elbette kolay olmayacak degerli olani elde etmek kolay degildir. Ancak hayatinizin carpici bicimde degistigini görmek, bu yolculuga cikmaniza deger. Olasiliklariniz limitsiz. O halde harekete gecin. Kaliteli bir hayat, zincirlerinizi kirip onu elde etmenizi bekliyorHayat Standartlarinizi Yükseltmek Icin- Tutkularinizi gelistirin ve kendi kurallariniz cercevesinde hedefe odakli bir hayat yaratin.- Acinizi huzur, bilgelik ve güce dönüstürün.- Korkunuz, endiseniz, utanciniz üzerinde uzun uzadiya düsünün.- Özgüven, özsaygi ve saglikli bir dis görünüm elde edin.- Hayallerinizi gerceklestirmek icin güclü ve ölcülü adimlar atin. ····· 1017629003
····· lezzter Preis 15.22 ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Dünya yasami icinde hicbir durum, sonuc, kavrayis ve kavram yüzde yüz olumlu ya da yüzde yüz olumsuz olamaz. Liderlik, otomatik pilotta gerceklesen bilincsiz tercih isleyisinden, bilincli tercih farkindaligina her adimda biraz daha gecebilmektir. Bilincli tercih yapmak tam olarak, terazinin sectigim kefesini, diger kefenin de farkinda olarak secmem demektir.Bu ögrenilebilir bir beceridir ve secimlerimizden memnun bir yasam sürebilmemize vesile olur.Bu kitap kocluk meslegine 14 yillik hizmetin bir adimi olarak ve sagladigi binlerce faydaya tesekkür etmek amaciyla yazilmistir.Bir de kisisel gelisim dejenerasyonunun yarattigi kafa karisikligina belki bir damla belki bir okyanus su serper umuduyla...Bircok gelisim aracindan farkli olarak, kocluk sisteminin manivela noktasi bireyin biricikligidir. Kitap isminin sonundaki büyük N harfi ve bu harfin ayri yazilmasinin sebebi de tam olarak budur. Uygulamalardaki sorularin cevaplari yazildikca, okuyan kisi sayisi kadar farkli kitap ortaya cikacak böylece her bir kocluk kitabinin yazari, kesinlikle okuyucunun kendisi olacaktir.Rana Kaplan ····· 1017653056
für 15.45 kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ece Vahapoglu, bitmek tükenmek bilmeyen enerjisinin sirlarini, saglikli yasamanin ve iyi hissetmenin yollarini anlattigi Ece Gibi Hissetle sizleri spora ve dengeli beslenmeye davet ediyor. Bir yandan da yalnizca bedene özen göstermekle saglikli yasama erisilemeyeceginin altini cizerek, zihinsel ve ruhsal süreclerin önemini anlatiyor.Is ve sanat dünyasindan 50 ünlü ismin saglikli yasam sirlarini samimiyetle paylastigi kitapta, Gülben Ergen Celikten Beyazit Öztürke, Ahmet Zorludan Ümit Boynere, Hidayet Türkoglundan Ayse Armana, Leyla Alatondan Nebahat Cehreye, Orhan Gencebaydan Ali Sene kadar bircok ünlü isim yer aliyor. Kitabin icerisindeki pek cok pratik ve saglikli yemek tarifi ile saglikli yasama gecisiniz kolaylasacak.Saglikli yasami tüm boyutlari ile ele alan Ece Vahapoglu, Ece Gibi Hisset ile kendini iyi ve saglikli hissetmek isteyenler icin ideal bir yol arkadasi ····· 1017632177
Affiliate Marketing
AdHoc MeldungenAffiliate & PublisherAdvertiser & MerchantAcademyAntwortenArtikelsucheAdventskalender
AffilitivProduktdatenPreisvergleich
