*Menú Fitness The Shield Bcaa + Glutamine Frutas Del Bosque 600 Gr

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Marke: Menú Fitness
EAN: 8436567079265
Kat: Aminoácidos
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La perfecta combinación de aminoácidos (BCAA) y glutamina. Indicaciones Mezclar 5gr. (1 servicio) con 230ml de agua o, preferiblemente, zumo. Fase de carga (días 1-5): tomar de 10 a 20 gramos (200 mg/Kg peso corporal) repartidos en 3 o 4 tomas diarias. Para mejores resultados, tomar un servicio 30 minutos antes del entrenamiento y otro inmediatamente después. Fase de mantenimiento (a partir del 6 día): tomar un servicio de 5 gramos (50 mg/Kg peso corporal) 1 o 2 veces diarias. Fase de descanso: durante 4 semanas no tomar creatina para que el cuerpo no reduzca su producción propia de creatina. Repetir el proceso tras el descanso.
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20: La perfecta combinación de aminoácidos (BCAA) y glutamina. Indicaciones Mezclar 5gr. (1 servicio) con 230ml de agua o, preferiblemente, zumo. Fase de carga (días 1-5): tomar de 10 a 20 gramos (200 mg/Kg peso corporal) repartidos en 3 o 4 tomas diarias. Para mejores resultados, tomar un servicio 30 minutos antes del entrenamiento y otro inmediatamente después. Fase de mantenimiento (a partir del 6 día): tomar un servicio de 5 gramos (50 mg/Kg peso corporal) 1 o 2 veces diarias. Fase de descanso: durante 4 semanas no tomar creatina para que el cuerpo no reduzca su producción propia de creatina. Repetir el proceso tras el descanso.
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···· aufgenommen: 28.10.2020 · 17:44:58
···· & überprüft: 25.03.2021 · 05:44:17

: Fitness : Shield : Glutamine : Frutas : Bosque :

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