··· lezzter Preis 13.99€ ··· 9783862430222 ··· 1036164999 ··· Weniger Geld ausgeben, mehr Gesundes kaufen und besser essen dieser Ratgeber machts möglich. Denn Schlanksein beginnt beim Einkaufen. Auf 180 Seiten finden Sie tolle Tipps von der Warenkunde über Rezepte bis zur richtigen Lagerung. Die Ernährungswissenschaftlerin Antje Klein und der Fitnesskoch Sebastian Benthe zeigen, wo die wahren Schätze liegen, wie Sie die mit wenig Aufwand zubereiten und gesund satt werden, auch wenn Sie nicht zu Hause kochen. Die beiden Autoren setzen die bekannte Ich-bin-dann-mal-schlank-Serie von Patric Heizmann fort. Sie verraten verblüffend einfache Einkaufsstrategien nach dem bewährten Motto: Unterhaltung mit Nutzwert witzig, wirksam, wissenschaftlich geprüft.Satt in der Mittagspause:Blitzrezepte für BüroflüchtlingeGetränke:Heimliche Dickmacher aus der FlascheAugen zu und durch:Schadenbegrenzung am SchokoregalFast Fruit:Reinbeißen und sich besser fühlenGesundes Brot:Eine Frage der ÄhreEiskalt abtransportiert:Vitaminbomben aus der TiefkühltruheDieses Buch vermittelt Aha-Erlebnisse an jedem Supermarkt-Regal. Erfahren Sie, wie man Gesundheits-Killer enttarnt und stille Stars entdeckt.Patric Heizmann, Bestseller-Autor und Comedian Hersteller: Draksal Fachverlag Marke: Draksal Fachverlag EAN: 9783862430222 Kat: Nonbooks/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Lieferzeit: Sofort lieferbar Versandkosten: Ab 20¤ Versandkostenfrei in Deutschland Icon: https://www.inforius-bilder.de/bild/?I=tAHOX1ikfaWp1%2B1dHy%2FMNZPaBY0fTYQ4av0UHNmtYpo%3D Bild:
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