für 7.35€ kaufen ··· 392858 ··· 1039650961 ··· RACCOMANDAZIONI PER IL DORMIRE Un gran numero di persone soffre di disturbi del sonno. L'attuale ritmo di vita e altri fattori hanno un'influenza negativa sulla durata e sulla qualità del sonno: - Stress causato da lavoro, preoccupazioni, esami - Mancanza di regolarità nelle ore di alimentazione e riposo - Tempo di riposo insufficiente - Luce o rumore in ore di riposo - Cambiamenti dell'orario di lavoro o fuso orario (jet lag) - Cene abbondanti, alcol Il corpo segue un ritmo circadiano di veglia-sonno. Gli stati di sonno e veglia sono mediati dai cambiamenti nelle interconnessioni dei sistemi neurali che sono modulati da vari neurotrasmettitori. La melatonina aiuta ad alleviare la sensazione soggettiva del jet lag. Almeno deve fornire 0,5 mg di melatonina per porzione quantificata. Dose giornaliera consigliata: 1 capsula al giorno. Per ottenere l'effetto benefico assumere 1 mg di melatonina (contenuta in 1 capsula) poco prima di andare a dormire. Non superare questa dose se non espressamente indicato. Hersteller: Marke: EAN: 8436032153285 Kat: Vitamine e supplementi >> Integratori speciali Lieferzeit: 2 - 4 giorni Versandkosten: 6.99 Icon: http://static.carethy.net/media/4/photos/products/392858/melatonina-plus-30-capsulas_1_g.jpeg Bild:
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