für 16.95€ kaufen ··· 9783899936391 ··· 10073418 ··· Immer mehr Deutsche leiden an Übergewicht. Folgen sind ernährungsbedingte Krankheiten wie Herzinfakt, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck. Außerdem verschleißbedingte Erkrankungen der Wirbelsäule. Eine dauerhafte Gewichtsreduktion von nur fünf bis zehn Prozent vermindert die bekannten Risikofaktoren entscheidend! Dabei hilft Ihnen dieses Buch: Es zeigt, wie man sich gesund und fettarm ernährt und wie unser Körper die Nahrung optimal verwertet. 180 leckere, fettarme Rezepte mit Angaben über Cholesterinwert und Fettgehalt helfen bei der kalorienbewussten Ernährung. - ISBN: 9783899936391 Hersteller: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG Marke: EAN: Kat: humboldt Ratgeber > Gesundheit & Ernährung Lieferzeit: 20 Versandkosten: 0,00 Icon: https://buecher.schluetersche.de/cms/media/archive/buecher/schlueter/9783899936391.jpg Bild: