Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit

··· lezzter Preis 19.90€ ··· 9783867811491 ··· 10361175661 ···
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten.
In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener `Profi`, dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.
Hersteller: Arbor Verlag
Marke: Arbor Verlag
EAN: 9783867811491
Kat: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
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7: Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit
:::: Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

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