für 35.10€ kaufen ··· 9783847357377 ··· 103611951 ··· Estrategias para el bienestar psicológico Somos sistemas altamente complejos y diferenciados, con la capacidad de conducir nuestro propio proceso vital y, en última instancia, crear nuestro destino. Estimular mecanismos metacognitivos, de conciencia y autoconocimiento acerca de nuestros procesos de pensamiento-sentimiento-acción, nos posibilita en nuestra vida, un mayor aprendizaje y transformación. En la base del autocontrol está la conciencia, y ésta, se apoya en la aplicación y desarrollo de mecanismos atencionales. Los procesos atencionales, en última instancia, determinan nuestros procesos evolutivos como seres humanos. Podemos seleccionar y aplicar ciertas estrategias de autorregulación mentales-emocionales y de comportamiento, con la intención de no seguir reiterando experiencias limitantes y así, orientarnos hacia una mayor coherencia interna y con el mundo exterior. Hersteller: Editorial Académica Española Marke: Editorial Académica Española EAN: 9783847357377 Kat: Hardcover/Geisteswissenschaften, Kunst, Musik/Psychologie/Angewandte Psychologie Lieferzeit: Sofort lieferbar Versandkosten: Ab 20¤ Versandkostenfrei in Deutschland Icon: https://www.inforius-bilder.de/bild/?I=l2HGgLDuBAW3OUMbe1wLiarhfjahb%2FgwY%2FZDnvVqHw4%3D Bild:
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