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*Garmin Forerunner 245 Music One Size Black
für 314.99€ kaufen ··· 8659607 ··· 100138093 ···Uhren Forerunner 245 Music
Hersteller:
Marke: Garmin
EAN: 0753759217211
Kat: Health & Beauty > Health Care > Biometric Monitors > Activity Monitors
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GPS-Smartwatch mit Musik und erweiterten TrainingsfunktionenSynchronisieren Sie mit Musik-Streaming-Diensten wie Spotify® und Deezer, um Ihre Lieblingslieder direkt von Ihrer Uhr aus zu speichern und abzuspielenBewertet Ihren Trainingsstatus, um anzuzeigen, ob Sie diese Woche von einer anderen Sitzung profitieren würden oder diese übertrieben haben und einen Ruhetag benötigen. bietet zusätzliche LeistungsüberwachungsfunktionenErhalten Sie kostenlose adaptive Trainingspläne von Garmin Coach oder erstellen Sie Ihre eigenen Workouts in unserer Garmin Connect Online-Fitness-CommunityBietet erweiterte Laufdynamik2, einschließlich Zeitausgleich für Bodenkontakt, Schrittlänge, vertikales Verhältnis und mehrSicherheits- und Verfolgungsfunktionen3, wie die integrierte Ereigniserkennung, erleichtern die gemeinsame Nutzung Ihres StandortsPassen Sie mit kostenlosen Zifferblättern, Apps und vielem mehr aus unserem Connect IQ Store anAkkulaufzeit: bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus, Bis zu 6 Stunden im GPS-Modus mit MusikDu machst das Rennen. Vorläufer 245 Musik macht das Denken. Es lernt dich sogar kennen, Meile für Meile und Lied für Lied. Diese GPS-Smartwatch bietet Speicherplatz für Ihre Lieblingssongs, sodass Sie sich jederzeit der Musik widmen können, ohne Ihr Handy mit sich herumschleppen zu müssen. Es protokolliert auch Ihre Statistiken, knackt die Zahlen und erfährt alles über Ihre Leistung, Ihre Laufform, Ihre Trainingshistorie und sogar Ihre Ziele. Sie müssen sich nur darauf konzentrieren, einen Fuß vor den anderen zu setzen.Lass die Musik spielen:Wenn Sie ohne die perfekte Wiedergabeliste nicht laufen können, können Sie ohne Forerunner 245 Music nicht laufen. Synchronisieren Sie Ihre sorgfältig erstellten Wiedergabelisten von ausgewählten Musik-Streaming-Diensten1 - wie Deezer und Spotify - mit Ihrer Uhr, um sie ohne Werbung anhören zu können. Sie können sogar bis zu 500 Titel direkt auf Ihrer Uhr speichern. Es ist ganz einfach, Musik von Ihrem Computer zu übertragen und dann Ihre Lieblings-Wiedergabeliste in die Warteschlange zu stellen, damit Sie sie bequem über Kopfhörer mit BLUETOOTH®-Technologie hören können.Erweiterte Leistungsanalyse:Wie viel Training passt zu Ihnen? Forerunner 245 Music bietet personalisierte Trainings- und Wiederherstellungsinformationen für intelligentere Trainingsentscheidungen und hilft Ihnen, sich auf Ihr nächstes Rennen vorzubereiten. Es überwacht Ihren VO2 max und weiß, wie sich Hitze und Höhe auf Ihre Leistung auswirken. Je höher Ihr VO2-Maximum ist, desto höher ist die Leistung, die Sie erwarten können. Genau das zeigt die Metrik für die Leistungsbedingung. Der Trainingsstatus wertet den aktuellen Trainingsverlauf und die Leistungsindikatoren aus, um Ihnen mitzuteilen, ob Sie produktiv trainieren, Spitzenwerte erreichen oder zu weit gehen. Erfahren Sie, wie Ihr Training die Entwicklung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft beeinflusst, indem Sie Feedback zu aeroben und anaeroben Trainingseffekten geben. Mithilfe der Wiederherstellungszeit können Sie den Nutzen Ihrer Bemühungen maximieren, indem Sie vorhersagen, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sind. Sie können sogar Ihre Gesamttrainingsbelastung anzeigen, die Ihr Trainingsvolumen der letzten 7 Tage misst, und es mit dem optimalen Bereich für Ihre Fitness und Ihre jüngste Trainingshistorie vergleichen.Weitere Möglichkeiten zum Trainieren:Laufen ist genau das, was Sie tun. Trainieren Sie also intelligenter mit den Tools, die in unserer Online-Fitness-Community von Garmin Connect erhältlich sind. Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts oder laden Sie kostenlose Workouts herunter, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Oder wenn Sie ein bestimmtes Ziel für Ihre nächsten 5 km vor Augen haben, schauen Sie sich Garmin Coach an. Mit der Anleitung von erfahrenen Trainern und kostenlosen Trainingsplänen, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen, ist es ein kinderleichter Weg, die Ziellinie zu erreichen. Im Rahmen Ihres Trainingsplans können Sie sogar Ihre Rennzeit vorhersagen. Was ist, wenn Sie es einschalten möchten? Der Forerunner 245 Music verfügt auch über Aktivitätsprofile für Radfahren, Schwimmen im Pool, Rudern im Innenbereich und sogar für die Verwendung des Ellipsen- oder Treppensteppers.Analysieren Sie Ihr laufendes Formular:Die Forerunner 245 Music GPS-Smartwatch verfügt auch über die Tools, die Sie zur Verbesserung Ihrer Laufform benötigen. Die Uhr misst wichtige Laufmetriken2 wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Diese Messungen sind der Schlüssel zum Verständnis Ihrer Form, sodass Sie bei jedem Lauf und bei jedem Rennen Ihr Bestes geben können. Ihr Forerunner 245 Music kann diese Messwerte mit einem kompatiblen Herzfrequenzgurt oder dem kompakten Running Dynamics Pod, der direkt an Ihrem Hosenbund befestigt ist, verfolgen.Weitere Möglichkeiten zum Anpassen:Besuchen Sie unseren Connect IQ Store, in dem Sie Forerunner 245 Music durch Herunterladen von Apps, Widgets, Zifferblättern und mehr eine Persönlichkeit verleihen können. Es ist einfach und - noch besser - kostenlos. Jeden Tag werden neue Apps hinzugefügt, sodass Sie immer im Auge behalten können, wann Ihr Uber ankommt, sich mit der Strava Relative Effort-App messen und sogar mit der AccuWeather MinuteCast-App herausfinden können, wann der Regen beginnt.Bleiben Sie auf der Flucht in Verbindung:Mit Forerunner 245 Music können Sie problemlos arbeiten, ohne wichtige Funktionen zu vernachlässigen. Sobald die Verbindung mit Ihrem kompatiblen Smartphone hergestellt ist, können Sie Textnachrichten empfangen und soziale Medien, E-Mails und mehr direkt am Handgelenk abrufen. Dank der neuen Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen können Sie Ihren Standort ganz einfach für ausgewählte Kontakte freigeben, falls Sie Hilfe benötigen - manuell oder automatisch mit integrierter Ereigniserkennung, falls erforderlich. Schnüren Sie sich also Ihre Schuhe und machen Sie sich mit ein wenig mehr Ruhe auf den Weg.Teilen und konkurrieren:Durch die Synchronisierung Ihrer Aktivitäten mit Garmin Connect werden nicht nur Ihre Daten gespeichert. Garmin Connect ist eine florierende Online-Community, in der Menschen, die unterwegs sind, miteinander in Kontakt treten und sich messen können, indem sie sich Herausforderungen stellen, sich gegenseitig zu Erfolgen ermutigen und sogar ihre Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf Ihrem Smartphone verfügbar.Wellness und erweiterte Schlafüberwachung:Die Forerunner 245 Music Smartwatch verfügt über Tools, mit denen Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden und den Schlaf kontrollieren können4, den Sie nachts haben. Diese Tools bieten wichtige Einblicke, mit denen Sie Ihr Training optimieren können. Zum Beispiel ist es unsere erste Laufuhr mit einem Pulsox-Sensor5. Dieser handgelenkbasierte Sensor schätzt die Blutsauerstoffsättigung Ihres Körpers, mit deren Hilfe Sie feststellen können, wie Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt - besonders während Sie schlafen. Und um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie Sie schlafen, zeichnet Forerunner 245 Music Ihre leichten, tiefen und REM-Schlafphasen sowie Ihre nächtlichen Bewegungen auf. Es verfügt auch über eine ganztägige Stressüberwachung für das Wellness-Tracking während des Tages. Wenn Ihr Stresslevel zu steigen beginnt, verwenden Sie die Entspannungsatemuhr für ein paar Minuten geführten Atmens, um Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Und um die Energie Ihres Körpers zu optimieren, verwendet Body Battery Energy Monitoring gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen. So können Sie Ihren Tag so planen, dass die Zeiten für Aktivität und Erholung optimiert werden.Spezifikationen:Allgemeines:Linsenmaterial: Corning® Gorilla® Glas 3Lünettenmaterial: Faserverstärktes PolymerSchnellwechselbänder: Ja (20 mm, Industriestandard)Bandmaterial: SilikonPhysikalische Größe: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Passt an Handgelenke mit einem Umfang von 127 bis 204 mmDisplaygröße: 30,4 mm DurchmesserAnzeigeauflösung: 240 x 240 PixelAnzeigetyp: Sonnenlicht sichtbar, transflektives Gedächtnis in Pixel (MIP)Gewicht: 38,5 gAkkulaufzeit: Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage, GPS-Modus mit Musik: Bis zu 6 Stunden, GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 24 StundenWasserqualität: Schwimmen, 5 ATMFarbdisplay: JaSpeicher / Verlauf: 200 Stunden AktivitätsdatenUhr eigenschaften:Zeit / Datum: JaGPS-Zeitsynchronisation: JaAutomatische Sommerzeit: JaWecker: JaZeitschaltuhr: JaStoppuhr: JaSonnenaufgangs- / Sonnenuntergangszeiten: JaSensoren:GPS: JaGLONASS: JaGalileo: JaGarmin Elevate Handgelenk-Herzfrequenzmesser: JaKompass: JaBeschleunigungsmesser: JaPulsochse: JaTägliche intelligente Funktionen:Konnektivität: Bluetooth®, ANT + ®, Wi Fi®Connect IQ (herunterladbare Zifferblätter, Datenfelder, Widgets und Apps): JaIntelligente Benachrichtigungen: JaTextantwort / Anruf mit Text abweisen (nur Android ): JaKalender: JaWetter: jaSteuert die Musik auf dem Smartphone: JaWiedergabe und Steuerung von Musik: JaMusikspeicher: Bis zu 500 SongsFinde mein Handy: JaFinde meine Uhr: JaVIRB® Kamera Fernbedienung: JaSmartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android Kompatibel mit Garmin Connect Mobile: JaSicherheits- und Verfolgungsfunktionen:Ereigniserkennung bei ausgewählten Aktivitäten: Ja (Smartphone erforderlich)Assistenz: Ja (Smartphone erforderlich)LiveTrack: JaLive Event Sharing: Nur für Android Aktivitäts-Tracking-Funktionen:Schrittzähler:Balken verschieben (wird nach einer gewissen Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt. Gehen Sie einige Minuten, um den Balken zurückzusetzen.): JaAutomatisches Ziel (lernt Ihre Aktivitätsstufe und weist ein tägliches Schrittziel zu): JaSchlafüberwachung (überwacht den Gesamtschlaf und die Zeiträume der Bewegung oder des erholsamen Schlafs): JaKalorienverbrauch: JaZurückgelegte Strecke: JaIntensität Minuten: JaTrueUp : JaMove IQ : JaFitnessalter: Ja (in der App)Body Battery Energiemonitor: JaGanztägiges Stress-Tracking: JaFitnessgeräte / FitnessraumVerfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und YogaCardio-Workouts: JaKrafttraining: JaAutomatische Wiederholungszählung: JaTrainings-, Planungs- und Analysefunktionen:GPS Geschwindigkeit und Distanz: JaAnpassbare Bildschirme: JaAnpassbare Aktivitätsprofile: JaAuto Pause®: JaIntervalltraining: JaFortgeschrittene Workouts: JaHerunterladbare Trainingspläne: JaAuto Lap®: JaManuelle Runde: JaKonfigurierbare Rundenwarnungen: JaVO2 max: JaTrainingsstatus (zeigt an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihre Trainingshistorie und Ihren Fitness-Level-Trend verfolgen): JaTrainingsbelastung (Ihre gesamte Trainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC): JaTrainingseffekt (aerob): JaTrainingseffekt (anaerob): JaAnpassbare Warnungen: JaAudioaufforderungen: JaZielzeit: JaVirtueller Partner: JaRennen einer Aktivität: JaStudienberatung: JaTastensperre und / oder Tastensperre: JaAuto Scroll: JaAktivitätsverlauf auf der Uhr: JaPhysio TrueUp: JaHerzfrequenz-Funktionen:HR-Zonen: JaHR-Warnungen: JaHR Kalorien: Ja% HR max: Ja% HRR: JaErholungszeit: JaAuto max HR: JaHR-Broadcast (sendet HR-Daten über ANT + an gekoppelte Geräte): JaLauffunktionen:Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufband, Indoor-Laufstrecke, TrailrunningGPS-basierte Entfernung, Zeit und Geschwindigkeit: JaLaufdynamik: Ja (mit kompatiblem Zubehör)Vertikale Schwingung und Übersetzungsverhältnis (Grad der Sprungkraft in Ihrer Laufbewegung und Kosten-Nutzen-Verhältnis bei Schrittlänge): Ja (mit kompatiblem Zubehör)Bodenkontaktzeit und Gleichgewicht (zeigt an, wie viel Zeit Ihr Fuß während der Laufbewegung auf dem Boden und nicht im Flug ist, und ermöglicht die Überprüfung Ihrer Laufsymmetrie): Ja (mit kompatiblem Zubehör)Schrittlänge (in Echtzeit): Ja (mit kompatiblem Zubehör)Trittfrequenz (gibt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an): JaLeistungsbedingung (nach einem Lauf von 6 bis 20 Minuten wird Ihre Echtzeitbedingung mit Ihrer durchschnittlichen Fitness verglichen): JaTrainingslauf: JaRennvorhersage: JaFoot Pod fähig: JaOutdoor-Erholungsmerkmale:Punkt zu Punkt Navigation: JaPaniermehlspur in Echtzeit: JaZurück zum Start: JaTracBack®: JaUltraTrac-Modus: JaEntfernung zum Ziel: JaGPS-Koordinaten: JaFahrradmerkmale:Verfügbare Radprofile: Radfahren, Indoor-BikenKurse: JaRennen einer Aktivität: JaZeit- / Entfernungsalarm (löst Alarm aus, wenn Sie das Ziel erreichen): JaKompatibel mit Varia Vision (kopfmontiertes Display): JaKompatibel mit Varia Radar (Radar mit Blick nach hinten): JaKompatibel mit Varia -Leuchten: JaUnterstützung von Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (mit Sensor): JaSchwimmeigenschaften:Verfügbare Schwimmprofile: PoolschwimmenMetriken für das Schwimmen im Pool (Länge, Entfernung, Tempo, Schlagzahl / -rate, Kalorien): JaSchlaganfallerkennung (Freistil, Rücken, Brust, Schmetterling): JaSchwimmeffizienz (SWOLF): JaBohrprotokollierung: JaSchwimmtraining am Pool: JaKonnektivität:Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android In der BOx:Vorläufer 245 MusikLade- / DatenkabelDokumentation
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20: GPS-Smartwatch mit Musik und erweiterten TrainingsfunktionenSynchronisieren Sie mit Musik-Streaming-Diensten wie Spotify® und Deezer, um Ihre Lieblingslieder direkt von Ihrer Uhr aus zu speichern und abzuspielenBewertet Ihren Trainingsstatus, um anzuzeigen, ob Sie diese Woche von einer anderen Sitzung profitieren würden oder diese übertrieben haben und einen Ruhetag benötigen. bietet zusätzliche LeistungsüberwachungsfunktionenErhalten Sie kostenlose adaptive Trainingspläne von Garmin Coach oder erstellen Sie Ihre eigenen Workouts in unserer Garmin Connect Online-Fitness-CommunityBietet erweiterte Laufdynamik2, einschließlich Zeitausgleich für Bodenkontakt, Schrittlänge, vertikales Verhältnis und mehrSicherheits- und Verfolgungsfunktionen3, wie die integrierte Ereigniserkennung, erleichtern die gemeinsame Nutzung Ihres StandortsPassen Sie mit kostenlosen Zifferblättern, Apps und vielem mehr aus unserem Connect IQ Store anAkkulaufzeit: bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus, Bis zu 6 Stunden im GPS-Modus mit MusikDu machst das Rennen. Vorläufer 245 Musik macht das Denken. Es lernt dich sogar kennen, Meile für Meile und Lied für Lied. Diese GPS-Smartwatch bietet Speicherplatz für Ihre Lieblingssongs, sodass Sie sich jederzeit der Musik widmen können, ohne Ihr Handy mit sich herumschleppen zu müssen. Es protokolliert auch Ihre Statistiken, knackt die Zahlen und erfährt alles über Ihre Leistung, Ihre Laufform, Ihre Trainingshistorie und sogar Ihre Ziele. Sie müssen sich nur darauf konzentrieren, einen Fuß vor den anderen zu setzen.Lass die Musik spielen:Wenn Sie ohne die perfekte Wiedergabeliste nicht laufen können, können Sie ohne Forerunner 245 Music nicht laufen. Synchronisieren Sie Ihre sorgfältig erstellten Wiedergabelisten von ausgewählten Musik-Streaming-Diensten1 - wie Deezer und Spotify - mit Ihrer Uhr, um sie ohne Werbung anhören zu können. Sie können sogar bis zu 500 Titel direkt auf Ihrer Uhr speichern. Es ist ganz einfach, Musik von Ihrem Computer zu übertragen und dann Ihre Lieblings-Wiedergabeliste in die Warteschlange zu stellen, damit Sie sie bequem über Kopfhörer mit BLUETOOTH®-Technologie hören können.Erweiterte Leistungsanalyse:Wie viel Training passt zu Ihnen? Forerunner 245 Music bietet personalisierte Trainings- und Wiederherstellungsinformationen für intelligentere Trainingsentscheidungen und hilft Ihnen, sich auf Ihr nächstes Rennen vorzubereiten. Es überwacht Ihren VO2 max und weiß, wie sich Hitze und Höhe auf Ihre Leistung auswirken. Je höher Ihr VO2-Maximum ist, desto höher ist die Leistung, die Sie erwarten können. Genau das zeigt die Metrik für die Leistungsbedingung. Der Trainingsstatus wertet den aktuellen Trainingsverlauf und die Leistungsindikatoren aus, um Ihnen mitzuteilen, ob Sie produktiv trainieren, Spitzenwerte erreichen oder zu weit gehen. Erfahren Sie, wie Ihr Training die Entwicklung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft beeinflusst, indem Sie Feedback zu aeroben und anaeroben Trainingseffekten geben. Mithilfe der Wiederherstellungszeit können Sie den Nutzen Ihrer Bemühungen maximieren, indem Sie vorhersagen, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sind. Sie können sogar Ihre Gesamttrainingsbelastung anzeigen, die Ihr Trainingsvolumen der letzten 7 Tage misst, und es mit dem optimalen Bereich für Ihre Fitness und Ihre jüngste Trainingshistorie vergleichen.Weitere Möglichkeiten zum Trainieren:Laufen ist genau das, was Sie tun. Trainieren Sie also intelligenter mit den Tools, die in unserer Online-Fitness-Community von Garmin Connect erhältlich sind. Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts oder laden Sie kostenlose Workouts herunter, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Oder wenn Sie ein bestimmtes Ziel für Ihre nächsten 5 km vor Augen haben, schauen Sie sich Garmin Coach an. Mit der Anleitung von erfahrenen Trainern und kostenlosen Trainingsplänen, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen, ist es ein kinderleichter Weg, die Ziellinie zu erreichen. Im Rahmen Ihres Trainingsplans können Sie sogar Ihre Rennzeit vorhersagen. Was ist, wenn Sie es einschalten möchten? Der Forerunner 245 Music verfügt auch über Aktivitätsprofile für Radfahren, Schwimmen im Pool, Rudern im Innenbereich und sogar für die Verwendung des Ellipsen- oder Treppensteppers.Analysieren Sie Ihr laufendes Formular:Die Forerunner 245 Music GPS-Smartwatch verfügt auch über die Tools, die Sie zur Verbesserung Ihrer Laufform benötigen. Die Uhr misst wichtige Laufmetriken2 wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Diese Messungen sind der Schlüssel zum Verständnis Ihrer Form, sodass Sie bei jedem Lauf und bei jedem Rennen Ihr Bestes geben können. Ihr Forerunner 245 Music kann diese Messwerte mit einem kompatiblen Herzfrequenzgurt oder dem kompakten Running Dynamics Pod, der direkt an Ihrem Hosenbund befestigt ist, verfolgen.Weitere Möglichkeiten zum Anpassen:Besuchen Sie unseren Connect IQ Store, in dem Sie Forerunner 245 Music durch Herunterladen von Apps, Widgets, Zifferblättern und mehr eine Persönlichkeit verleihen können. Es ist einfach und - noch besser - kostenlos. Jeden Tag werden neue Apps hinzugefügt, sodass Sie immer im Auge behalten können, wann Ihr Uber ankommt, sich mit der Strava Relative Effort-App messen und sogar mit der AccuWeather MinuteCast-App herausfinden können, wann der Regen beginnt.Bleiben Sie auf der Flucht in Verbindung:Mit Forerunner 245 Music können Sie problemlos arbeiten, ohne wichtige Funktionen zu vernachlässigen. Sobald die Verbindung mit Ihrem kompatiblen Smartphone hergestellt ist, können Sie Textnachrichten empfangen und soziale Medien, E-Mails und mehr direkt am Handgelenk abrufen. Dank der neuen Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen können Sie Ihren Standort ganz einfach für ausgewählte Kontakte freigeben, falls Sie Hilfe benötigen - manuell oder automatisch mit integrierter Ereigniserkennung, falls erforderlich. Schnüren Sie sich also Ihre Schuhe und machen Sie sich mit ein wenig mehr Ruhe auf den Weg.Teilen und konkurrieren:Durch die Synchronisierung Ihrer Aktivitäten mit Garmin Connect werden nicht nur Ihre Daten gespeichert. Garmin Connect ist eine florierende Online-Community, in der Menschen, die unterwegs sind, miteinander in Kontakt treten und sich messen können, indem sie sich Herausforderungen stellen, sich gegenseitig zu Erfolgen ermutigen und sogar ihre Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf Ihrem Smartphone verfügbar.Wellness und erweiterte Schlafüberwachung:Die Forerunner 245 Music Smartwatch verfügt über Tools, mit denen Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden und den Schlaf kontrollieren können4, den Sie nachts haben. Diese Tools bieten wichtige Einblicke, mit denen Sie Ihr Training optimieren können. Zum Beispiel ist es unsere erste Laufuhr mit einem Pulsox-Sensor5. Dieser handgelenkbasierte Sensor schätzt die Blutsauerstoffsättigung Ihres Körpers, mit deren Hilfe Sie feststellen können, wie Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt - besonders während Sie schlafen. Und um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, wie Sie schlafen, zeichnet Forerunner 245 Music Ihre leichten, tiefen und REM-Schlafphasen sowie Ihre nächtlichen Bewegungen auf. Es verfügt auch über eine ganztägige Stressüberwachung für das Wellness-Tracking während des Tages. Wenn Ihr Stresslevel zu steigen beginnt, verwenden Sie die Entspannungsatemuhr für ein paar Minuten geführten Atmens, um Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Und um die Energie Ihres Körpers zu optimieren, verwendet Body Battery Energy Monitoring gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen. So können Sie Ihren Tag so planen, dass die Zeiten für Aktivität und Erholung optimiert werden.Spezifikationen:Allgemeines:Linsenmaterial: Corning® Gorilla® Glas 3Lünettenmaterial: Faserverstärktes PolymerSchnellwechselbänder: Ja (20 mm, Industriestandard)Bandmaterial: SilikonPhysikalische Größe: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), Passt an Handgelenke mit einem Umfang von 127 bis 204 mmDisplaygröße: 30,4 mm DurchmesserAnzeigeauflösung: 240 x 240 PixelAnzeigetyp: Sonnenlicht sichtbar, transflektives Gedächtnis in Pixel (MIP)Gewicht: 38,5 gAkkulaufzeit: Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage, GPS-Modus mit Musik: Bis zu 6 Stunden, GPS-Modus ohne Musik: Bis zu 24 StundenWasserqualität: Schwimmen, 5 ATMFarbdisplay: JaSpeicher / Verlauf: 200 Stunden AktivitätsdatenUhr eigenschaften:Zeit / Datum: JaGPS-Zeitsynchronisation: JaAutomatische Sommerzeit: JaWecker: JaZeitschaltuhr: JaStoppuhr: JaSonnenaufgangs- / Sonnenuntergangszeiten: JaSensoren:GPS: JaGLONASS: JaGalileo: JaGarmin Elevate Handgelenk-Herzfrequenzmesser: JaKompass: JaBeschleunigungsmesser: JaPulsochse: JaTägliche intelligente Funktionen:Konnektivität: Bluetooth®, ANT + ®, Wi Fi®Connect IQ (herunterladbare Zifferblätter, Datenfelder, Widgets und Apps): JaIntelligente Benachrichtigungen: JaTextantwort / Anruf mit Text abweisen (nur Android ): JaKalender: JaWetter: jaSteuert die Musik auf dem Smartphone: JaWiedergabe und Steuerung von Musik: JaMusikspeicher: Bis zu 500 SongsFinde mein Handy: JaFinde meine Uhr: JaVIRB® Kamera Fernbedienung: JaSmartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android Kompatibel mit Garmin Connect Mobile: JaSicherheits- und Verfolgungsfunktionen:Ereigniserkennung bei ausgewählten Aktivitäten: Ja (Smartphone erforderlich)Assistenz: Ja (Smartphone erforderlich)LiveTrack: JaLive Event Sharing: Nur für Android Aktivitäts-Tracking-Funktionen:Schrittzähler:Balken verschieben (wird nach einer gewissen Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt. Gehen Sie einige Minuten, um den Balken zurückzusetzen.): JaAutomatisches Ziel (lernt Ihre Aktivitätsstufe und weist ein tägliches Schrittziel zu): JaSchlafüberwachung (überwacht den Gesamtschlaf und die Zeiträume der Bewegung oder des erholsamen Schlafs): JaKalorienverbrauch: JaZurückgelegte Strecke: JaIntensität Minuten: JaTrueUp : JaMove IQ : JaFitnessalter: Ja (in der App)Body Battery Energiemonitor: JaGanztägiges Stress-Tracking: JaFitnessgeräte / FitnessraumVerfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und YogaCardio-Workouts: JaKrafttraining: JaAutomatische Wiederholungszählung: JaTrainings-, Planungs- und Analysefunktionen:GPS Geschwindigkeit und Distanz: JaAnpassbare Bildschirme: JaAnpassbare Aktivitätsprofile: JaAuto Pause®: JaIntervalltraining: JaFortgeschrittene Workouts: JaHerunterladbare Trainingspläne: JaAuto Lap®: JaManuelle Runde: JaKonfigurierbare Rundenwarnungen: JaVO2 max: JaTrainingsstatus (zeigt an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihre Trainingshistorie und Ihren Fitness-Level-Trend verfolgen): JaTrainingsbelastung (Ihre gesamte Trainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC): JaTrainingseffekt (aerob): JaTrainingseffekt (anaerob): JaAnpassbare Warnungen: JaAudioaufforderungen: JaZielzeit: JaVirtueller Partner: JaRennen einer Aktivität: JaStudienberatung: JaTastensperre und / oder Tastensperre: JaAuto Scroll: JaAktivitätsverlauf auf der Uhr: JaPhysio TrueUp: JaHerzfrequenz-Funktionen:HR-Zonen: JaHR-Warnungen: JaHR Kalorien: Ja% HR max: Ja% HRR: JaErholungszeit: JaAuto max HR: JaHR-Broadcast (sendet HR-Daten über ANT + an gekoppelte Geräte): JaLauffunktionen:Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufband, Indoor-Laufstrecke, TrailrunningGPS-basierte Entfernung, Zeit und Geschwindigkeit: JaLaufdynamik: Ja (mit kompatiblem Zubehör)Vertikale Schwingung und Übersetzungsverhältnis (Grad der Sprungkraft in Ihrer Laufbewegung und Kosten-Nutzen-Verhältnis bei Schrittlänge): Ja (mit kompatiblem Zubehör)Bodenkontaktzeit und Gleichgewicht (zeigt an, wie viel Zeit Ihr Fuß während der Laufbewegung auf dem Boden und nicht im Flug ist, und ermöglicht die Überprüfung Ihrer Laufsymmetrie): Ja (mit kompatiblem Zubehör)Schrittlänge (in Echtzeit): Ja (mit kompatiblem Zubehör)Trittfrequenz (gibt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an): JaLeistungsbedingung (nach einem Lauf von 6 bis 20 Minuten wird Ihre Echtzeitbedingung mit Ihrer durchschnittlichen Fitness verglichen): JaTrainingslauf: JaRennvorhersage: JaFoot Pod fähig: JaOutdoor-Erholungsmerkmale:Punkt zu Punkt Navigation: JaPaniermehlspur in Echtzeit: JaZurück zum Start: JaTracBack®: JaUltraTrac-Modus: JaEntfernung zum Ziel: JaGPS-Koordinaten: JaFahrradmerkmale:Verfügbare Radprofile: Radfahren, Indoor-BikenKurse: JaRennen einer Aktivität: JaZeit- / Entfernungsalarm (löst Alarm aus, wenn Sie das Ziel erreichen): JaKompatibel mit Varia Vision (kopfmontiertes Display): JaKompatibel mit Varia Radar (Radar mit Blick nach hinten): JaKompatibel mit Varia -Leuchten: JaUnterstützung von Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (mit Sensor): JaSchwimmeigenschaften:Verfügbare Schwimmprofile: PoolschwimmenMetriken für das Schwimmen im Pool (Länge, Entfernung, Tempo, Schlagzahl / -rate, Kalorien): JaSchlaganfallerkennung (Freistil, Rücken, Brust, Schmetterling): JaSchwimmeffizienz (SWOLF): JaBohrprotokollierung: JaSchwimmtraining am Pool: JaKonnektivität:Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android In der BOx:Vorläufer 245 MusikLade- / DatenkabelDokumentation
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23: Garmin Forerunner 245 Music One Size Black
24: Garmin Forerunner 245 Music One Size Black
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···· aufgenommen: 21.11.2019 · 15:45:08
···· & überprüft: 24.03.2021 · 17:22:58
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