··· lezzter Preis 7.90€ ··· 9783871593208 ··· 10361195589 ··· Kurz und kompakt enthält dieses Beiheft das Material des Manuals zur Stressbewältigung `Optimistisch den Stress meistern Ein Programm für Gesundheitsförderung, Therapie und Rehabilitation` von Konrad Reschke und Harry Schröder. Drei separate Angebote können mit Klienten damit durchgeführt werden: ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen), einen Stress-Check-up (für Kleingruppen, drei Sitzungen) und eine persönliche Stressberatung (eine Sitzung). Das Material ist durch grundlagenwissenschaftliche Stress-Forschung begründet und evaluiert. Es beruht auf neueren Ansätzen zur Stressbewältigung (wie Identitätsarbeit, Ressourcenaktivierung, Zukunftsorientierung und Emotionsregulation). Das manualisierte, adaptiv-individualisierbare Stressbewältigungsprogramm hat sich seit Jahren im Praxiseinsatz sehr gut bewährt. Die dabei verwendete Entspannungstechnik ist die achtsamkeitsbasierte Benson-Relaxation-Response-Technik. Hersteller: Dgvt-Verlag Marke: Dgvt-Verlag EAN: 9783871593208 Kat: Hardcover/Geisteswissenschaften, Kunst, Musik/Psychologie Lieferzeit: Sofort lieferbar Versandkosten: Ab 20¤ Versandkostenfrei in Deutschland Icon: https://www.inforius-bilder.de/bild/?I=2QbrSztW3%2FOiMK7wNWCDOvoXC7i%2B7YITY4MFXQtr%2BUE%3D Bild:
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