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In Harmonie mit dem Unendlichen DrostenDoktorarbeit

····· lezzter Preis 14.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Das unsterbliche Meisterwerk des Positiven Denkens! Das Original, aus dem fast ein Jahrhundert lang alle Autoren geschöpft haben, die erfolgreiche Bücher über das `Positive Denken` verfasst haben! Ralph Waldo Trine war im 20. Jahrhundert ein bahnbrechender Pionier, der als einer der Ersten in der Neuzeit die grundlegenden geistigen Gesetze erkannte, sie brillant zusammenfasste und auf einzigartige Weise umsetzbar für das tägliche Leben machte. Bis auf den heutigen Tag hat dieser große Klassiker nichts von seiner Aktualität und von seiner geistigen Tiefe verloren. Jeder, der bewusst, frei und verantwortungsvoll seinen eigenen geistigen Pfad beschreiten möchte, findet in diesem Buch wunderbare Inspirationen, um wahrhaft in `Harmonie mit dem Unendlichen` zu leben. Ein Meisterschlüssel zu einem glücklichen und sinnerfüllten Leben, wie es keinen zweiten gibt! ····· 10361209615

Die Zehn Gebote Gottes & Die Bergpredigt des Jesus von Nazareth DrostenDoktorarbeit

····· lezzter Preis 12.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Die Zehn Gebote Gottes und die Bergpredigt des Jesus von Nazareth sind ethische Richtlinien für ein friedfertiges Miteinander auf der Erde - auch in Bezug auf Natur und Tiere. Es sind Gesetzmäßigkeiten aus dem Reich Gottes, damit wir unseren Weg zurück in das Reich Gottes, unsere wahre Heimat finden. Wer sie Schritt für Schritt erfüllt, wird ein freier und glücklicher Mensch, der seine Tagessituationen zu meistern weiß.
Dieses Buch beinhaltet `Die Zehn Gebote Gottes durch Mose, ausgelegt mit den Worten der heutigen Zeit`, bislang als Broschüre erschienen & `Die Bergpredigt`, bislang als Taschenbuch erhältlich mit Auszügen aus `Das ist Mein Wort. Alpha und Omega`. - Jetzt in edel gestalteter Ausgabe mit Leineneinband und Schmuckbuchstaben. ····· 10361206758

Die großen kosmischen Lehren des Jesus von Nazareth an Seine Apostel und Jünger, die es fassen konnten - mit Erläuterungen von Gabriele DrostenDoktorarbeit

····· lezzter Preis 34.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Die großen kosmischen Lehren des Jesus von Nazareth an Seine Apostel und Jünger, die es fassen konnten - mit Erläuterungen von Gabriele. Jesus von Nazareth lehrte weit mehr als das, was in den herkömmlichen Überlieferungen enthalten ist. Den inneren Kreis Seiner Apostel und Jünger machte Er mit den kosmischen Lehren vertraut, die weit über das hinausgehen, was wir Menschen normalerweise mit `Gott` oder `Religion` in Verbindung bringen. Diese höchsten Lehren, die uns das wahre, geistige Leben nahe bringen, wurden heute, in unserer Zeit, von Christus selbst durch Gabriele, die Prophetin und Botschafterin Gottes, offenbart und sind in diesem Buch wiedergegeben. Bisher unbekannte Lehren des Jesus von Nazareth an den inneren Kreis Seiner Apostel und Jünger. Diese Lehrsätze sind nun hier veröffentlicht und damit erstmalig jedem interessierten Menschen zugänglich. Denn wie sollte sich die geistige Evolution der Menschheit vollziehen ohne Kenntnis der universalen, kosmischen Gesetzmäßigkeiten und ohne das Wissen darum, wie diese im Alltag des Menschen in rechter Weise anzuwenden sind Wie sonst sollte ein neues Menschentum erwachsen, eine neue Ethik und Moral, das wahre Christentum, das Urchristentum ····· 10361206673

In Memoriam DrostenDoktorarbeit

····· lezzter Preis 9.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Petra Möller beschäftigte sich nach dem Unfalltod ihres Ehemannes sehr intensiv mit Trauerarbeit. Ihre eigene Erfahrung und mehrere unterschiedliche Ausbildungen nutzt sie heute, um anderen Menschen zu helfen, einen Weg in ein Leben nach der Trauer zu finden - u. a. mit Hilfe des Schreibens. ····· 10361205690

Strahlung und Elektrosmog DrostenDoktorarbeit

····· lezzter Preis 19.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Groß ist vielfach die Verunsicherung: Da wird vor Handystrahlen gewarnt, dann wieder sind sie völlig harmlos. Stahlungen von Fernseher oder Computer werden als unschädlich bezeichnet, aber woher kommen dann meine Kopfschmerzen - Dieses Buch bietet die wissenschaftlichen Grundlagen in einfacher, klarer Sprache. Es klärt über die Gefahren auf uns gibt für alle Strahlenquellen praktische Tips, wie wir mögliche gesundheitliche Beeinträchtigung ausschalten. ····· 10361205594

Feng Shui Hilfsmittel gezielt einsetzen DrostenDoktorarbeit

····· lezzter Preis 9.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Irene Kasemann ist in Wien aufgewachsen und seit 1996 hauptberuflich Feng-Shui-Beraterin. Sie machte eine Spezialausbildung bei Prof. Dr. Yes Lim für Feng-Shui speziell für Firmen und Büroräume. ····· 10361205497

Mein Zuhause spiegelt mich

····· lezzter Preis 14.20€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Unser äußeres Leben ist ein direktes Spiegelbild unseres inneren Wesens. Alles, was wir im Außen erleben, kann uns wertvolle Hinweise geben, wie wir unser Leben erfüllender gestalten können. Was uns auf die Nerven geht oder krank macht, lässt sich mit der Spiegelgesetz-Methode nach Christa Kössner in vier einfachen Schritten auf schädigende Glaubensmuster zurückführen, die wir meist schon jahrelang mit uns herumtragen, ohne uns ihrer bewusst zu sein.Dieses Buch zeigt Ihnen anhand einfacher Beispiele, wie Sie Ihr Zuhause aufmerksam und unvoreingenommen betrachten können, um alles, was Sie daran ärgert oder womit Sie unzufrieden sind, in wertvolle Geschenke zu verwandeln. Dadurch erkennen Sie ganz leicht die dahinter liegenden destruktiven Denkmuster und können sie durch kraftvolle, aufbauende ersetzen, damit Sie endlich das Leben leben können, das Ihrem Wesen wirklich entspricht. ····· 10361204103

Chakra-Mandala

····· lezzter Preis 12.50€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Null ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· ····· 10361204078

Genussvoll verzichten

····· lezzter Preis 18.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Ernst Volland zeichnet. Wenn er nicht zeichnet, fertigt er Collagen beziehungsweise Plakate. Mit seinen Werken dient er der ewigen Idee und Aufgabe intermenschlicher Gerechtigkeit, wie er mit Stift, Tusche, Schere, Kamera sowie sonstigem zünftigen Gerät, aufrüstungswütige Militärs, erinnerungsschwächliche Nazi-Unrecht-Sprecher, aber auch zementsüchtige Stadt- und Landschaftsplaner gnadenlos geißelt. So manches großformatige Memento an der Flurwand der roten oder grünen Wohngemeinschaft, so manches den Postweg kreuzende, den zivilen Wehr-Willen befördernde Karten-Motiv zeugt von Ernst Vollands künstlerischem Verantwortungsgefühl gegenüber den Lebensinteressen der II. bürgerlichen deutschen Republik. (Horst Tomayer) ····· 10361200662

Liebenswert bist du immer

····· lezzter Preis 20.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Wie gehe ich in bestimmten Streß- und Belastungssituationen mit mir um Bin ich liebevoll zu mir, d.h. behandle ich mich achtsam und rücksichtsvoll Bin ich mit mir geduldig und gnädig Oder bin ich ärgerlich mit mir oder beschimpfe ich mich sogar laut, wenn ich Fehler mache oder `nicht gut genug war` Fordere ich von mir mehr als von den anderen Anhand beispielhafter Situationen und Verhaltensweisen zeigen die Autoren, wie jeder bei sich oder im Umgang mit anderen Menschen gegen den gefährlichsten Gegner, der uns und unsere Gesundheit bedrohen kann, vorgehen kann: Es sind Teile unseres eigenen Verhaltens und die Gifte heißen Selbstabwertung und Selbstbeschädigung. Angelehnt an den zeitlichen und inhaltlichen Ablauf psychopädischer Kommunikation wird ein Sofort-Schutzprogramm für seelische (und körperlich-geistige) Gesundheit mit Übungen für den Alltag gezeigt, das sowohl für die eigene Entwicklung wie auch für die fachkundige Begleitung und Betreuung von Anderen eingesetzt werden kann. Die in diesem Buch beschriebene psychopädische Vorgehensweise zeichnet sich dadurch aus, daß sie wissenschaftlich fundiert eine zuverlässige und leicht anwendbare Methodik zum Erkennen der im Menschen wirkenden Muster und Prägungen anbietet. Sie enthält wirksame Techniken, um die gewünschten Veränderungen herbeizuführen. ····· 10361196750

Patientenverfügung - Vorsorgevollmacht

····· lezzter Preis 20.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Dieses Buch untersucht alle ethischen und juristischen Aspekte der Patientenverfügung. Taugt eine Vorausverfügung für die vielfältigen Wechselfälle des Lebens Ziel des Buches ist es, dem mündigen Bürger und Fachmann Hilfe anzubieten, eine fundierte Entscheidung zu treffen. Die Patientenverfügung darf zu keinem Instrument werden, das dem Menschen in einer Situation höchster Verletzlichkeit schadet. Der Deutsche Bundestag hat ein Gesetz zur Regelung der Patientenverfügung verabschiedet, das seit dem 1. September 2009 in Kraft ist. Der Autor untersucht, was sich dadurch geändert hat und ob die Unsicherheiten geklärt sind. Wer an die Vorsorge für sein Lebensende denkt, findet im vorliegenden Werk eine umfassende Hilfestellung durch einen Experten. ····· 10361196606

Tu doch was!

····· lezzter Preis 14.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Norbert Nientiedt nimmt sich Zeit für Gespräche. Er trifft Menschen, die anderen täglich ihr Lächeln schenken, Unbekannten bedingungslos zur Seite stehen oder trotz Obdachlosigkeit seine Geschäftspartner werden. Nientiedt hat 52 dieser Begegnungen unter einem gemeinsamen Thema zusammengestellt: `Tu doch was` gibt den Anstoß, selbst aktiv zu werden und öfter die Initiative zu ergreifen. So erfahren wir in scheinbar unbedeutenden Alltagssituationen große Offenheit, Dankbarkeit, Trauer, aber vor allem Glück. Kleine Gesten führen zu wertvollen Veränderungen. ····· 10361194785

slow work - slow life

····· lezzter Preis 24.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Immer kürzere Produktzyklen, Innovationen, Disruptionen, Informationsflut und die permanente digitale Erreichbarkeit machen vor (fast) niemandem halt. Der verlässliche Rahmen aus prozesshaften Strukturen, klaren Zielvorgaben und einer gewissen Beständigkeit wird von der globalen Digitalisierung pulverisiert - zurück bleiben verunsicherte Menschen, die sich all diesen Veränderungen hilflos ausgeliefert fühlen. Doch wie kann der Einzelne der zunehmenden Beschleunigung und Komplexität begegnen Wie wird aus der Bedrohung eine Chance Wie gestalten wir aktiv unsere Zukunft Ulrike Reiches neues Buch gibt Antworten auf diese Fragen. Es zeigt, wie der zunehmende Beschleunigungswahn uns immer mehr in die Sackgasse treibt. Wir drohen uns abhandenzukommen. Dabei ist das Gegenmittel einfach: Entschleunigung. Statt getrieben dem hektischen Aktionismus zu verfallen, ist das Gebot der Zeit, besonnen zu gestalten. Anschaulich beschreibt dieses Buch, wie das Umdenken gelingt und wie wir die transformative Kraft eines gelassenen Arbeits- und Lebensstils (wieder-) entdecken. ····· 10361194401

Der echte Erfolg am Telefon

····· lezzter Preis 21.80€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Das Telefon ist ungeachtet des Erfolgs von Internet und Social Media das Kommunikationsmittel erster Wahl. Unverbindliche Informationen lassen sich leicht über die neuen Medien verbreiten. Spätestens bei der Akquise oder dem Kundenservice kommt aber das Telefon ins Spiel. Und der erste gute Eindruck, den Sie im Internet oder mit Werbemitteln hinterlassen haben, lässt sich am Telefon potenzieren oder zunichte machen. Doch wie telefoniert man in der heutigen Zeit, in der Kunden zunehmend gereizt auf geschliffene Callcenter-Floskeln reagieren Wie vermittelt man Serviceleistungen oder geht mit Reklamationen um Wie gewinnt man neue Kunden Sabin Bergmann zeigt in ihrem neuen Buch, wie Sie authentisch und glaubhaft telefonieren und dabei auf Callcenter-Floskeln und Gesprächsleitfäden verzichten können. Ob in der telefonischen Kundenbetreuung / im Innendienst, als Freiberufler oder Verkäufer - Entwickeln Sie Ihren eigenen Telefonstil und begeistern Sie Ihre Gesprächspartner. Selbst `Telefonmuffel` werden zukünftig öfter zum Hörer greifen und gewinnbringende Telefonate führen. ····· 10361194292

Madame Missou ist entscheidungsfreudig

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Fliege ich nach Mallorca, dann kann ich nicht auf die Malediven, kaufe ich ein Haus, muss das neue Auto warten. Alors, wer A sagt, kann nicht B sagen. Tagtäglich müssen wir kleine und große Entscheidungen treffen. Doch warum haben wir oftmals solche Angst, uns zu entscheiden Und was macht eigentlich eine gute Entscheidung aus In diesem Ratgeber zeige ich dir die besten Methoden, wie du mit Entscheidungsfreude dein Leben aktiv gestalten kannst.

Um es gleich vorweg zu nehmen: Falsche Entscheidungen gibt es nicht. Es hängt von deiner individuellen Situation, dem Zeitpunkt der Entscheidung, der Informationslage - und ja, deinem Herzen - ab, ob du eine für dich stimmige Wahl triffst. Wir müssen in uns hineinhören, um zu erfahren, was uns wichtig ist und guttut. Ich zeige dir konkrete Strategien, die dir dabei helfen, gute Entscheidungen zu treffen. Voilà, lass uns unser bestes Leben leben! ····· 10361190277

Madame Missou meditiert

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Dem hektischen Alltag entfliehen, Ruhe und Entspannung finden und zu sich selbst kommen - wie das gehen soll Mit Meditation! Und dazu braucht es keinen Rückzug ins Kloster, stundenlange Kontemplation oder gymnastische Yogaverrenkungen. Ich stelle dir 10 wirkungsvolle Meditationsübungen vor, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Viel Spaß auf deinem Weg zu mehr Fokus, Achtsamkeit und Gelassenheit!

Für sowas hast du keine Zeit Voilà, das könnte schon Teil des Problems sein. Meditation ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Seele in Einklang bringt. Du musst nicht gleich Buddhistin werden, um die Vorzüge des Meditierens zu erleben. Such dir die für dich passenden Übungen heraus und du wirst sehen, dass du schon bald deinen Stress reduzieren kannst und auch anstrengende Phasen zufrieden und gesund meisterst! ····· 10361190276

Madame Missou wagt Neues

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Aufstehen, duschen, Zähne putzen, Kaffee trinken und zur Arbeit - mein Morgenritual. Bonjour, Alltagstrott! Manchmal habe ich die Eintönigkeit des immer Gleichen einfach satt. Geht`s dir genauso Neulich bin ich mit dem Rad statt dem Auto zur Arbeit gefahren. Frische Luft und so viele neue Eindrücke, fantastisch! Ab da stand fest: Mein routinierter Alltag wird aufgemischt! Alors, auf zu neuen Ufern: Ich habe einiges ausprobiert und verrate dir meine besten Tipps, wie du Gewohnheiten durchbrechen und das Feuer der Begeisterung wieder entfachen kannst!

Mein Programm für Wagemutige: Kreativität, Spontaneität, Flexibilität! Geh aus dir heraus und probier auch mal völlig verrückte Dinge. Du wirst staunen, welche unverhofften Freuden außerhalb der Komfortzone auf dich warten! Ich habe den Sprung ins kalte Wasser gewagt und das Leben neu zu lieben gelernt! Das funktioniert im Kleinen genauso wie im Großen. Mach einfach mit beim Veränderungsprojekt à la Missou! ····· 10361190250

Madame Missou lernt, fair zu streiten

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
`In der Küche steht dreckiges Geschirr.` Ein einfacher Satz, bien sûr. Doch er kann ganz unterschiedliche Botschaften transportieren: Aufforderung, Vorwurf, bloße Feststellung. Wer sagt ihn zu wem und was bezweckt er damit Voilà, im Handumdrehen steckst du mittendrin in einem heftigen Streit. Das ist kräftezehrend und viel zu oft unnötig. Durch aktives Zuhören und mit den richtigen kommunikativen Kniffen verwandelst du in Zukunft jeden Konflikt in eine lösungsorientierte Diskussion.

Kommunizieren kann doch jeder Stimmt nicht ganz. Wir senden zwar ununterbrochen Nachrichten aus - bewusst oder unbewusst - und kommunizieren pausenlos mit unseren Mitmenschen. Doch oft bleibt ein bitterer Nachgeschmack, wir fühlen uns unverstanden oder missachtet. Ich zeige dir, wie du auf deine Mitmenschen eingehen, ihnen aufmerksam und empathisch begegnen und aktiv zuhören kannst und so zur perfekten Gesprächspartnerin wirst! ····· 10361190249

Madame Missou lebt minimalistisch

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Wir hasten von A nach B, rackern uns ab, konsumieren Unterhaltung und häufen Besitz an - größer, höher, weiter! Ich frage mich: Wozu das alles Was brauche ich, was brauchen mein Körper und meine Seele, wirklich Ein anregendes Gespräch, warme Sonnenstrahlen auf meiner Haut, das frische Grün des Frühlings! Meine Erkenntnis lautet: Das Glück liegt im Kleinen! Alors, ich habe mein Leben umgekrempelt, von Ballast befreit und reduziert. Neugierig geworden Fantastique, ich zeig dir gern, wie du Minimalismus ganz einfach leben kannst.

Für sowas hast du keine Zeit Aha! Ertappt! Was beschäftigt dich den ganzen Tag Führt es dich zu deinem Ziel Wo willst du überhaupt hin Geh mit mir einen Schritt zurück, betrachte die Dinge einmal von außen, denn wir verzetteln uns allzu leicht im Alltagstrubel. Lass uns den Blick auf das Wesentliche im Leben lenken! Wir müssen unsere persönlichen Ziele kennen, um sie verfolgen zu können. Soviel steht fest: Mit Klarheit und Entschleunigung kommen wir viel schneller an! Los geht`s! ····· 10361190248

Madame Missou lebt stressfrei

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Erfolg, Karriere, Leistung, Networking - uff! Schon allein diese Aufzählung löst puren Stress in mir aus! Im Stillen setze ich unweigerlich fort: Überforderung, Krankheit, Burn-out. Der normale Wahnsinn Oder ist der Stress hausgemacht Arrête, wir müssen die Stress-Spirale stoppen! Und dann packen wir die Sache an: Wie gestresst bist du wirklich Wo lauern deine Energieräuber Und wie meistern wir unser Leben - ganz souverän und entspannt Mit ein paar kleinen Tricks raus aus der Stressfalle!

Zunächst nehmen wir den Begriff einmal auseinander, nach dem Motto `Kenne deinen Feind!`: Was ist Stress eigentlich Wie entsteht er und was passiert dabei in unserem Körper Dann folgt der ultimative Stresstest, die Standortanalyse. Von dort aus gehen wir den Stress in den Bereichen Alltag, Beziehung und Job strategisch an und bauen ihn nach und nach durch leicht umsetzbare Strategien ab. Atme auf! Das Leben ist zu kostbar, um hindurch zu hetzen! ····· 10361190247

Madame Missou lernt, sich selbst zu lieben

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Die Sonne lacht, die Vöglein zwitschern, die Welt um mich herum erstrahlt in rosarotem Glanz - ich bin frisch verliebt, oui oui, und zwar in mich selbst! Ich genieße freie Abende allein, akzeptiere die Fältchen um meine Augen und finde mein Muttermal einzigartig. Doch das ist leider nicht immer so. Hast du Lust, den Weg zu mehr Selbstliebe und -fürsorge mit mir gemeinsam zu beschreiten

Eigenliebe ist doch egoistisch, findest du Auf keinen Fall, ich protestiere! Sich um sich selbst zu kümmern, den eigenen Wert zu erkennen, Stärken wahrzunehmen und Schwächen zu akzeptieren, all das führt zu einem liebevollen Umgang mit dir und deinem Körper: Hören wir endlich auf, Idealen hinterherzujagen und unsere stärkste Kritikerin zu sein und lassen uns ein, auf eine Entdeckungsreise zu uns selbst! L`amour, l`amour ... ····· 10361190246

Madame Missou startet gut in den Tag

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Guten Morgen, meine Liebe! Du bist fit, entspannt und startest voller Vorfreude in den neuen Tag - klingt das nicht herrlich Und es ist gar nicht so schwer, wie du vielleicht denkst!
An alle Morgenmuffel: Macht euch den Wecker zum Verbündeten! Ich zeige euch meine 20 besten Tricks, wie ihr die Zeit im Bett auskostet und genießt, um dann energiegeladen, pünktlich und vor allem gern aufzustehen.

Du hast schon zum fünften Mal die Snooze-Taste deines Weckers betätigt und kannst dich dennoch nicht dazu durchringen, das kuschlig-warme Bett zu verlassen Alors, siehst du vielleicht gar keinen Grund dazu, weil der Tag keine Freuden verspricht Wir gehen die Sache systematisch an: Ursachenforschung betreiben, Motivationstricks anwenden, Freunde miteinbeziehen und voilà, mit ein paar leicht umsetzbaren Tricks aus dem Bett hüpfen wie eine junge Göttin! ····· 10361190245

Madame Missou ist schlagfertig

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Manchmal willst du einfach nur im Boden versinken vor Scham, weil deine richtig dämliche Frage als solche enttarnt wurde Oder du wirst auf eine unverschämte Weise angesprochen und bist sprachlos vor Zorn Schluss damit! Ich kenne diese Situationen und weiß auch, wie du ganz cool aus der Nummer rauskommst. Ich verrate dir die besten Tricks für mehr Schlagfertigkeit.

Ein fester Standpunkt ist das A und O. Das meine ich ganz wörtlich: Steh aufrecht und mit beiden Beinen auf dem Boden. Dich kann so schnell niemand umhauen! Aber auch mentaler Halt ist wichtig. Du hast doch etwas zu sagen, eine Meinung, Interessen und Hobbys! Sprich doch einfach mal deine Themen an und glänz mit Expertinnenwissen. Bien sûr, das geht nicht von heute auf morgen. Schritt für Schritt werden wir deine einzigartige Persönlichkeit entdecken und stärken. ····· 10361190191

Madame Missou ist achtsam

····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray
Kinder, Haushalt, Job und Hobbys - der Alltag kann schnell in Stress ausarten. Dann hetzt frau von A nach B, ohne im Gespräch aufmerksam zuzuhören, das Abendessen wirklich zu genießen oder die Aufgabe konzentriert zu erledigen. Und fällt am Ende des Tages vollkommen erschöpft ins Bett. Ich kenne das nur zu gut und weiß, was zu tun ist: Achtsam leben lautet das Gebot der Stunde!

Aber die anderen wollen ständig etwas von dir Und Multitasking wird im Job erwartet Ein gefährlicher Trugschluss! Wir erzielen erwiesenermaßen schlechtere Ergebnisse, wenn wir permanent unterbrochen werden, und erleiden langfristig einen Burn-out. Hör auf die Signale deines Körpers und nimm dir die Pausen, die du brauchst. Dann kannst du auch voll und ganz für deine Mitmenschen da sein. ····· 10361190190

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