····· lezzter Preis 16.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Chakra Yoga Nidra, eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra, entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran, dass es eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht: die feinstofflichen Ebenen des Menschen, die maßgeblich mitverantwortlich sind für unsere ganzheitliche Entwicklung. Die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig vermittelt Theorie und Praxis von Chakren, Nadis und der Aura, so dass Chakra Yoga Nidra durch die Erläuterungen im Buch für jedermann sofort anwendbar ist. Die CD enthält drei Anleitungen: Chakra Yoga Nidra in einer kürzeren und einer längeren Variante, sowie Aura Yoga Nidra. Die Autorin führt zudem in die noch wenig bekannten Anwendungen von Swara-Yoga, dem psychischen Energiefluss, ein. Chakra Yoga Nidra führt zu einer bislang ungewohnten tiefen Regeneration von Körper, Geist und Seele, sowie zu mehr Gelassenheit und Lebensenergie im Alltag. ····· 1036183077
····· lezzter Preis 16.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Große und kleine Ängste lassen sich mit Yoga lindern und überwinden. Die Yogalehrerin Doris Iding hat dafür hilfreiche Körper- und Atemübungen, Kurz-Meditationen und Mantren aus dem Yoga zusammengestellt, die erfahrungsgemäß auf Körper, Geist und Gehirn beruhigend und entspannend wirken. Dazu gehört eine Übungssequenz zur Vorbeugung sowie ein `Notfallkoffer`, wenn Sorgen, Befürchtungen und Ängste einem den Boden unter den Füßen wegzuziehen drohen. Die Übungen aus dem Notfallkoffer können überall angewendet werden: in der U-Bahn, beim Check-In am Flughafen, auf dem Bürostuhl, im Bett oder im Wartezimmer beim Arzt. Die beiliegende CD leitet Meditationen an, die hilfreich sind, um schneller zu sich zu kommen, zu entspannen und Abstand zu den Ängsten zu gewinnen. ····· 1036183076
Tagtäglich gehen wir, ohne viel darüber nachzudenken. Dies kann sich durch das Buch `Gehmeditation im Alltag` von Volker Winkler schnell ändern: Der praktizierende Buddhist vermittelt leicht verständlich die wunderbare Wirkung der traditionellen Gehmeditation, die bereits für Buddha ein wesentlicher Bestandteil auf dem Weg zur inneren Freiheit war.
Volker Winkler erklärt anhand von persönlichen Beispielen, wie wir das achtsame und bewusste Gehen in unseren Alltag integrieren können: auf dem Weg zur Arbeit, beim Einkaufen oder beim Gassigehen mit dem geliebten Vierbeiner, aber auch beim Wandern oder Joggen. Gekonnt einfach gibt der Autor Tipps über die Geisteshaltung, Geschwindigkeit, Koordination mit dem Atem, Zeit und Dauer, Anfang und Ende der Gehmeditation. Damit wir in den gegenwärtigen Moment kommen. Dorthin, wo Leben unmittelbar stattfindet. ····· 1036183075
····· lezzter Preis 18.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Sie kennen diese Momente, in denen das Leben eine Antwort von Ihnen verlang - und Sie haben keinen blassen Schimmer, was Sie tun sollen Wir alle kennen sie. Doch es gibt eine gute Nachricht: Sie besitzen bereits alle Weisheit, die Sie brauchen, um auf jede Situation antworten zu können.
Es ist eine Frage der Einstimmung auf Ihren Felt Sense - jene subtile Empfindung, die irgendwo zwischen Ihrem bewussten und Ihrem unbewussten Geist angesiedelt ist und zu der wir durch das Focusing Zugang gewinnen, eine verbreitete Methode, die von dem Psychologen Eugene Gendlin entwickelt wurde. David Romes Technik des Achtsamen Focusing verbindet diese Methode mit Übungen der Achtsamkeit. Das Ergebnis ist eine wunderbar wirksame Methode, mit der wir Zugang zu der bereits in uns vorhandenen Antwort auf alle Fragen gewinnen können, auch zu der aufrichtigen und kreativen Antwort auf die Welt um uns herum. ····· 1036183074
····· lezzter Preis 16.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Yin Yoga liegt voll im Trend: Die Lebensenergie wird gestärkt, Selbstheilungskräfte gefördert, das Fasziengewebe angeregt und Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen durch Fehlhaltung und Stress beseitigt. Yin Yoga des Herzens unterstützt mit einer besonderen Übungsabfolge die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ausgewählte Yoga-Asanas werden lange und ohne Muskelanspannung gehalten. Sowohl beim TCM (traditionelle chinesische Medizin) als auch im Ayurveda und der Yoga-Tradition wird die Ansicht vertreten, dass der menschliche Körper von einem unsichtbaren Energiesystem belebt wird. Fein abgestimmte Verbindungen von Asanas, Meditationen, Aspekte des Yogasutras und wichtige Erkenntnisse aus der modernen Gehirnforschung bereichern die eigene Yoga- und Meditationspraxis. Die erfahrene Yin-Yogalehrerin Tanja Seehofer bietet mit diesem Ratgeber ein ganzheitliches Yoga-Programm mit tiefer Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene. ····· 1036183066
····· lezzter Preis 12.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der bekannte Schweizer Yoga-Therapeut Remo Rittiner hat in diesem Praxisbuch sein umfangreiches, ganzheitliches Wissen zu achtsamer Lebensführung, nachhaltiger Ernährung, spirituellen Praktiken und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte auf den Punkt gebracht. Mit erstaunlich leichten Übungen, flankiert von Reflexionen zu Alltagssituationen mit Gefühlen und Wünschen, denen wir oft unreflektiert nachgeben, steigen wir tiefer und tiefer in unser Inneres. Rittiner definiert fünf Hindernisse für den Zugang zum inneren Meister, vom Nichtwissen bis zur Angst, deren Überwindung zu tiefem Vertrauen führt beziehungsweise zu höchstem Bewusstsein. Über das Jetzt und die Stille gelangen wir zur Klarheit, in welcher der Geist zur Ruhe kommt. Am Ende der Entdeckungsreise werden wir mit geistiger Klarheit, freudvoller Vitalität und dem Zugang zu unserem unerschöpflichen inneren Potenzial belohnt - dem Meister in uns. ····· 1036183052
····· lezzter Preis 14.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Yoga ist mehr als Dehnen, Strecken, Beugen, Atmen und Entspannen. Ein tieferes Verständnis für sein Potenzial erschließt sich erst aus der Anwendung im Alltag und in einer Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie: Die zehn yogischen Lebensempfehlungen des Patanjali bilden die Basis für persönliche Sinnfindung und ein beherztes Miteinander. Ein glückliches und erfülltes Leben ist auf grundlegende Werte zurückzuführen, in denen gleichzeitig die Kraft von rechtem, couragiertem Handeln liegt. Klar strukturiert und facettenreich zeigt Alexander Kobs, wie wir unter anderem Gewaltfreiheit, Wahrhaftigkeit oder Bescheidenheit in der heutigen Welt in die Tat umsetzen können. Traditionelle und persönliche Geschichten sowie zahlreiche Beispiele aus dem öffentlichen Leben zeichnen ein lebendiges Bild von der zeitlosen Weisheit der Yoga-Ethik, die sich im Alltag bewusst erfahren und anwenden lässt. Ein Buch, das zu überzeugen vermag, dass Veränderung immer mit uns selbst anfängt. ····· 1036183035
····· lezzter Preis 14.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In diesem Buch erfahren Sie Wissenswertes über den Klassiker des Yoga, seinen Ursprung und die vielfältigen positiven Wirkungen - und Sie erhalten eine genaue Anleitung für das Üben zu Hause. Der Sonnengruß ist der ideale Start in den Tag. Das kurze Yoga-Workout versorgt mit einem Plus an Energie, erhöht die körperliche Vitalität und trainiert Achtsamkeit und Gelassenheit. Zwölf Körperhaltungen stärken die Vernetzungen von Körper und Geist. Der Sonnengruß Surya Namaskar wird in Indien seit Jahrhunderten bei aufgehender Morgensonne geübt: für optimale Dehnung, Präsenz und Bewusstheit. Auf der beiliegenden CD 1. Sonnengruß - langsam 2. Sonnengruß - schnell 3. Entspannungsübung 4. Sonnengruß mit Mantras 5. Lichtmeditation ····· 1036183022
····· lezzter Preis 8.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und die Energie reicht manchmal nicht für den ganzen Tag `Tai Chi für zwischendurch` ist ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte täglich in ihren hektischen Alltag integrieren können - um mit neuer Kraft den Anforderungen gewachsen zu sein. Tai Chi ist eine altbewährte, aus der chinesischen Kampfkunst hervorgegangene Trainingsmethode sie fördert Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht und Koordination. Außerdem stärken die Übungen Ihr Immunsystem, lindern Herz-Kreislauf-Beschwerden, helfen bei Angstzuständen und lindern Stressfolgen. Qi Gong stärkt Sie innerlich und äußerlich. Sie werden ruhiger, konzentrierter und fühlen sich zugleich leicht und beschwingt. Die Regeneration des Körpers wird angeregt, damit die Lebensenergie wieder fließen kann. Dieser Ratgeber vereint in einzigartiger Weise die Prinzipien des Tai Chi und des Qi Gong. Nach einer Einführung in die richtige Atemtechnik und Vorbereitung können Sie aus einem umfassenden Übungsprogramm wählen, von einfachen Vor- und Basisübungen bis hin zu komplexeren Sequenzen. Leicht verständliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen Sie zielsicher durch die Übungen zahlreiche Fotos machen die Bewegungsabläufe auf einen Blick nachvollziehbar und helfen, häufige Trainingsfehler zu vermeiden. ····· 1036179504
····· lezzter Preis 14.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind eine besondere Phase im Leben einer Frau, in der sie vielen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt ist. Die traditionellen chinesischen Heilübungen aus Tai Chi und Qi Gong bieten hier wunderbare Möglichkeiten, für Gesundheit und Wohlbefinden von Mutter und Baby zu sorgen. Die langsamen und fließenden Bewegungen führen zu einer entspannten und vertieften Atmung und wirken sich positiv auf Durchblutung, Sauerstoffversorgung und Stoffwechsel aus. Durch sanftes Training verbessert die werdende Mutter ihre Beweglichkeit, lernt ihren Körper besser kennen und baut ein gesundes Körperbewusstsein auf - so können Schmerzen vermieden oder gelindert und die Entbindung erleichtert werden. Zugleich schenken die fernöstlichen Übungen wohltuende Entspannung für Körper und Geist.
Die Prinzipien des Tai Chi und Qi Gong sind eine ideale Vorbereitung auf Geburt und Muttersein - und auch in den folgenden Jahren kann `frau` auf ein bewährtes Repertoire an entspannenden und kräftigenden Übungen zurückgreifen. Barbara Reiks speziell für (werdende) Mütter entwickeltes Übungsprogramm zeigt einen neuen Weg auf, Tai Chi und Qi Gong heiter und spielerisch zu praktizieren, um so die Anforderungen des Alltags entspannt und kraftvoll zu bewältigen.
Und wenn mal nur wenig Zeit für die Gesundheit bleibt, helfen die einfachen Handgriffe aus dem Jin Shin Jyutsu®, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Das Buch für ein entspanntes, gelassenes und gesundes Mutterleben. ····· 1036179233
····· lezzter Preis 19.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Dieser Ratgeber nimmt Sie mit auf eine Reise mit besonderem Erholungsfaktor. Nach den Reisevorbereitungen wählen Sie Ihre Reiseetappen individuell aus. Am Ziel Ihrer Reise haben Sie viele positive Eindrücke gewonnen. Sie fahren mit wertvollen Erfahrungen und neuen Impulsen nach Hause und setzen sie in Ihrem Alltagsleben um. Vor Reiseantritt gilt es, die Wechselbeziehung zwischen Nervensystem, Hormonsystem, Immunsystem und Psyche zu verstehen. Welche Rolle spielt das Stresshormon Kortisol und wie spielen Hypothalamus und Nebenniere zusammen, wenn Dauerbelastungen unser Leben bestimmen Am Ende der Reise wissen Sie, wie Sie Belastungen erfolgreich meistern. Sie erfahren, warum eine ausgewogene Ernährung im wahrsten Sinne des Wortes bunt sein sollte und welche Aminosäuren, Mineral- oder Pflanzenstoffe Sie fit halten. Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Stress. Machen Sie die Stress-Tests, die Ihnen Hinweise darauf geben, ob Sie eher auf kognitiver, motorischer oder vegetativer Ebene Entspannung benötigen und welche Entspannungsformen zu Ihnen passen. Außerdem erfahren Sie, welchen Grad Ihr Stresslevel hat und ob Sie bereits Burn-out gefährdet sind. ····· 1036179082
····· lezzter Preis 18.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Yoga ist eine Quelle für neue Energie und erdet, wenn das Affenhirn überhand nimmt. Die Münchner Yogalehrerin Sinah Diepold kombiniert in `Yoga Flow Balance` 80 unterschiedliche Asanas zu Übungsfolgen, die alle darauf ausgerichtet sind, Körper und Geist zu entspannen, wenn der Alltag wieder einmal überhand nimmt.
Die Themen der 6 Flows: - Stress vergessen - Kraft tanken - Ziele erreichen - Unangenehmes aushalten - Perspektive wechseln - Positive Energie freisetzen
Sinah Diepold beginnt jeden Flow mit einer kurzen Meditation, um Atem und Geist zu beruhigen. Sie lehrt Vinyasa-Yoga, eine Strömung des Yoga, bei der die Atmung auf die Übungen angepasst wird. In ihr verschmelzen Meditation und Bewegung, indem der Überganz von einer Asana in die nächste bewusst und tänzerisch zelebriert wird.
Für alle Sinne: Die perfekte Kombination aus Asana und Meditation als komplette Yogastunde im eigenen Wohnzimmer. ····· 1036177130
····· lezzter Preis 9.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In den 80er-Jahren schwitzten alle beim Aerobic, in den 90ern waren alle auf Inline-Skates unterwegs, zur Jahrtausendwende musste man mindestens Bungee-Jumping oder Kitesurfen ausprobiert haben, und heute trägt die halbe Welt eine Yogamatte unter dem Arm spazieren.
Doch ist Yoga wirklich nur ein neuer Trendsport, der ebenso schnell geht, wie er gekommen ist Oder zeigt die Hinwendung zu dieser alten indischen Lehre nicht auch, dass sich unsere Gesellschaft nach Werten jenseits von Konkurrenz und Leistungsstreben sehnt und sich mehr gemeinschaftliches Miteinander wünscht
Schließlich ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das körperliche und geistige Übungen vereint und uns daher wieder mit uns selbst in Einklang bringen und mit anderen verbinden kann. Alles über die heilsamen Einflüsse von Yoga und warum ein knackiges Hinterteil nur einer von 111 Gründen ist, weshalb wir Yoga lieben, erzählt dieses Buch.
EINIGE GRÜNDEWeil man mehr Zufriedenheit im Leben erfährt. Weil wir wieder die kleinen Dinge im Leben zu schätzen wissen. Weil man lernt, das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden. Weil wir lernen, uns nicht mehr mit anderen zu vergleichen. Weil wir endlich wieder im Hier und Jetzt ankommen. Weil sich nichts schöner anfühlt als die Schlussentspannung Savasana. Weil man endlich merkt, dass die anderen Menschen viel weniger cool sind, als man immer denkt. Weil man durch das Studio ein zweites Zuhause geschenkt bekommt. Weil man Yoga überall und zu jeder Zeit praktizieren kann. Weil Yoga allen, egal, welchen Alters, Geschlechtes oder welcher Herkunft, offensteht. Weil wir lernen, uns in eine Gruppe einzugliedern, ohne uns selbst aufzugeben. Weil wir spüren, wie viel Kraft in einer Berührung steckt. Weil man über sich und seine Grenzen hinauswächst. Weil man neben körperlicher Entspannung auch die Lösung innerer Konflikte erfährt. Weil wir endlich wieder lernen, richtig Luft zu holen. ····· 1036166772
····· lezzter Preis 19.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Thai Yoga ist eine Körperarbeit, die das uralte Wissen der Thai-Massage nutzt und zu einer tiefen körperlichen und emotionalen Entspannung führt. Diese Methode wird ganzheitlich, in einem spirituellen Kontext angewendet, denn erst Achtsamkeit, Hingabe, Klarheit und Nachspüren machen die Folge von Berührungen zu einem stillen und zugleich lebendigen Dialog, der Blockaden im Energiekörper löst, die Lebensenergie wieder frei strömen lässt, das Immunsystem stärkt und Stress reduziert. In Thai Yoga stellt Tobias Frank seine Körperarbeit detailliert und praxisnah als System heilsamer Berührungen, Dehnungen und Drucktechniken vor, das energetische und körperliche Blockaden löst geht auf ihre spirituellen Aspekte ein und präsentiert Übungssequenzen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, begleitet von mehr als 150 Farbfotos, die das Erlernen der Druck- und Grifftechniken überraschend einfach machen, sodass sie auch ohne Vorkenntnisse anwendbar sind. Thai Yoga ist eine neue Form der empfangenden Körperarbeit, die sanftere Berührungstechniken der traditionellen Thai-Massage sowie bekannte Yoga-Positionen zum vollständigen Entspannen und Loslassen nutzt. Ein wertvolles Weiterbildungsbuch für Yogalehrer, deren Zahl in Deutschland Jahr für Jahr zunimmt und die sich durch spezielle Fortbildungen etablieren wollen. Der Autor Tobias Frank - Entwickler und Lehrer von Thai Yoga mit vielen Schülern - ist Journalist und schreibt seit Jahren für die Yoga-Szene. ····· 1036166500
····· lezzter Preis 22.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Yoga - Das große Praxisbuch ist ideal für Yoga-Praktizierende und Fortgeschrittene jeden Alters sowie für Yoga-Lehrer. Es beschreibt Yoga als natürliches Heilungssystem für Körper und Geist, das weit über Bodystyling und Fitnesstrends hinausgeht. Außerdem gibt das reich bebilderte Nachschlagewerk leicht nachvollziehbare Anleitungen zu mehr als 50 Asanas, zu Pranayama-Übungen, Mudras, Bandhas und Meditationen. Yoga - Das große Praxisbuch erläutert Philosophie und Geschichte des Yoga mit seinen unterschiedlichen historischen Schulen sowie die ethischen Prinzipien und die meditative Versenkung als Teil des Yoga-Weges legt die Grundlagen der Anatomie - der physischen ebenso wie der feinstofflichen - ausführlich dar und zeigt, auf welche Weise Yoga hier harmonisierend wirken kann stellt intensive Reinigungsübungen und eine Ernährungsweise vor, die die Yoga-Praxis fördern beschreibt die Asanas als Grundpositionen mit Entwicklungsmöglichkeiten sowie Haltungen für fortgeschrittene und sehr versierte Übende in leicht nachvollziehbaren Bildfolgen weist auf die anatomischen Funktionen der Stellungen sowie Vorsichtsmaßnahmen bei jeder einzelnen Übung hin - damit sie wirklich mehr Flexibilität, Kraft, Entspannung und geistige Klarheit hervorbringen führt detailliert ein in Pranayama (Atemübungen), die klassischen Mudras (Handhaltungen) und Bandhas (Verschlusshaltungen) und zeigt auf, was einen guten Yoga-Unterricht ausmacht. `Yoga verändert uns - nicht nur unsere Sicht der Dinge, sondern unser ganzes Sein: Wir stellen unsere Werte, unsere Lebensweise auf den Prüfstand und integrieren, was vorher von uns getrennt war.` Mark Kan ····· 1036166464
····· lezzter Preis 14.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In seinem neuen Buch stellt Christian Dittrich-Opitz Tradition und Praxis des Sonnenyoga vor. Hierbei handelt es sich um eine Form des Yoga, die im Wesentlichen daraus besteht, dass man nach einer Anpasssungsphase dazu in der Lage ist, direkt in die Sonne zu schauen und sich der Kraft und des Wesens der Sonne bewusst zu werden. Der bekannte Autor bringt dem Leser die Tradition der Nutzung der Sonnenkraft für Heilung und spirituelles Erwachen nahe - von den ägyptischen Horuspriestern über Mahavir bis zu modernen Vertretern des Sonnenyoga werden unterschiedliche Ansätze des Sonnenyoga aufgezeigt stellt die beiden wesentlichen Wirkungsbereiche des Sonnenyoga dar: das Erwachen des Bewusstseins sowie die Harmonisierung und die Regeneration von Körper und Lebensenergien zeigt die für die Praxis des Sonnenyoga notwendigen Prinzipien auf, die für ein ungefährliches In-die-Sonne-Schauen eingehalten werden müssen erklärt die innere Haltung, die bei der Praxis dieses Yoga wichtig ist zeigt die unschätzbaren gesundheitlichen Vorteile, die eine korrekte Nutzung der Sonnenenergie mit sich bringt stellt sinnvolle Ergänzungen zum Sonnenyoga vor und beleuchtet die Frage nach dem Wesen der Sonne auf der Grundlage eines neuen Ansatzes aus der Physik und der Erfahrungen vieler Sonnenyogis. ····· 1036166456
····· lezzter Preis 19.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Es ist die Zeit großer körperlicher und psychischer Veränderungen. Mit Yoga wächst die Bereitschaft, nach innen zu schauen und mit sich selbst und dem heranwachsenden Kind intensiv in Kontakt zu kommen. Yogaübungen haben die wunderbare Eigenschaft, Körper, Geist und Seele wieder zu einer Einheit werden zu lassen. Die begleitenden Atemübungen helfen, die ewig kreisenden Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Für die Frau wird Yoga zur Quelle der eigenen Kraft, um den neuen Aufgaben gerecht zu werden. Neben Antworten auf viele Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach, gibt dieses Buch Anregungen zu einem gesundem Lebensstil, zur Entwicklung der Gedankenkraft, zur inneren Selbstfindung und zur Selbstdisziplin, dem Erfolgsgeheimnis im Yoga. ····· 1036166434
····· lezzter Preis 22.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die Kombination aus Seraphim-Karten, energetisiertem Glasnugget und Buch ist ein Erlebnis-Set, das für diese Zeit der Wandlung unglaublich bedeutungsvoll ist. Es ermöglicht uns, den Engeln, die Gott am nächsten stehen, im Alltag zu begegnen. Die Seraphim sind wichtig für den Aufstieg der Erde und melden sich jetzt - im Zeitenwandel - immer öfter und intensiver bei uns Menschen, um die derzeitigen Prozesse zu unterstützen.Mit seiner sehr persönlichen, warmherzigen Art gelingt es Jürgen Pfaff, immer mehr Menschen für die Arbeit mit Engeln zu begeistern. Er gibt verschiedenste Möglichkeiten an die Hand, diese Engelwesen selbst zu erfahren. Neben den wundervoll gestalteten Karten sind es zahlreiche Einzel- und Partnerübungen, Meditationen, kurze Übungen für jeden Tag sowie Botschaften aus der Ebene der höchsten Engelwesen, die dieses Erlebnis-Set für Anfänger wie für in der Arbeit mit Engeln Erfahrene zu etwas ganz Besonderem werden lassen. Neu und nur in diesem Set: Seraphim-Kurzeinweihung und energetisiertes Glasnugget - Dem Autor wurde ein Ritual aus der geistigen Welt übermittelt, mit dem die Seraphim das weiße Glasnugget energetisieren. Das energetisierte Nugget bietet den Vorteil, dass der Anwender sofort mit der Seraphim-Energie in Kontakt kommen, diese erfahren und wirken lassen kann. Erfahrungsberichte machen deutlich, welche Anwendungsmöglichkeiten es für dieses Steinchen gibt. ····· 1036166412
····· lezzter Preis 15.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Das Buch `Zhuan Falun` ist das Hauptwerk von Falun Dafa, welches systematisch die tiefschürfenden Prinzipien von Falun Dafa `Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit, Nachsicht` erklärt. Es ist eine Anleitung, die Menschen hilft, körperliche Gesundheit zu erlangen und zu innerer Ruhe und Stärke zu finden, so dass sie dem Leben mit mehr Gelassenheit begegnen können. Immer mehr Menschen suchen heute nach Erklärungen für Fragen des Daseins und nach Wegen aus der Enge des menschlichen Lebens, die sie in den gängigen Weltanschauungskonzepten vermissen. Zhuan Falun ist die Aufzeichnung eines Neun-Tagesseminars, in dem Meister Li Hongzhi die geistigen Prinzipien des Falun Gong (Gebotsrad-Kulivierungsweg) erläutert hat. Das Buch wurde in China als eine Sensation gefeiert und bereits nur innerhalb von zwei Jahren 25 Millionen Mal erworben. Falun Gong basiert auf den grundlegenden Gesetzen des Kosmos: Zhen (Wahrhaftigkeit), Shan (Barmherzigkeit) und Ren (Nachsicht, Toleranz). Durch die Beachtung dieser Gesetze im täglichen Leben und das Praktizieren der von Meister Li geschaffenen Übungen, bietet Falun Gong jedem Menschen die Möglichkeit, sich im Rahmen seines normalen Lebens auf eine höhere Daseinsebene zu kultivieren und sich selbst zu erlösen. ····· 1036164895
····· lezzter Preis 12.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Durch das tägliche Üben in achtsamkeit lernen Sie, immer präsent zu sein und jeden Augenblick bewust wahrzunehmen. Der Alltag bietet Ihnen hierfür ein großes Übungsfeld. Egal woe Sie gerade sind, mit wem Sie sprechen oder was Sie tun, versuchen Sie immer das zu sein, wo Sie wirklich sind.So stärken Sie Ihre selbstheilungskräfte und entwickeln ein neues Lebensgefühl, das Sie zufriedener macht und mehr Freude und Wohlbefinden in Ihr Leben bringt. ····· 1036158154
····· lezzter Preis 11.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Mit der Imaginationstherapie, die eine sehr wirksame und ganzheitliche psychotherapeutische Methode ist, haben Sie eine großartige Möglichkeit, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und jeden Augenblick Ihres Lebens bewusst wahrzunehmen und zu leben.Die Behandlung mit dieser Methode, die sich auch als Kurztherapie und Krisenintervention bewährt hat, zeigt schon nach kurzer Zeit bleibende Veränderungen beim Imaginierenden im Denken, Fühlen und Handeln. Der Autor dieses Buches, ein erfahrener Psychoanalytiker, führt Sie in die Welt der Imaginationen ein und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre imaginativen Fähigkeiten nutzen können. ····· 1036158153
····· lezzter Preis 12.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die indianische Chakra-Meditation hat eine heilende Wirkung auf den Menschen. Sie fördert unsere Gesundheit, löst unsere inneren Blockaden und verhilft uns zu mehr Energie und Lebensfreude.Der Autor dieses Buches, ein erfahrener Psychotherapeut und Meditations- und Entspannungslehrer, möchte Sie mit seinen leicht verständlichen Anleitungen und Übungen in die indianische Chakra-Meditation einführen. ····· 1036158136
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