····· lezzter Preis 9.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Das Buch spiegelt die Auseinandersetzung mit einer schweren Krankheit wider. Es soll Kranken wie Gesunden eine Art Lebenshilfe sein. Das geschieht einerseits nachdenklich, einfühlsam und sehr empfindsam, andererseits mangelt es nicht an angemessenem Humor. Diese Betrachtungen sind sehr weitreichend, z. B. von der engen Familie, über Verwandte und Freunde, bis hin zu Ärzten und Mitpatienten. Das Buch soll auch anderen einfach Mut machen und Hoffnung geben und spiegelt unerschütterlichen Lebensmut wider. ····· 10361161002
····· lezzter Preis 16.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Braune Fettzellen in unserem Körper helfen uns beim Abnehmen und wirken sich positiv auf unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit aus. Diese faszinierenden Zellen können überschüssige Kalorien in Wärme umwandeln. Deshalb sind weltweit Forscher den Geheimnissen des braunen Fettgewebes auf der Spur. Denn sie unterscheiden sich grundsätzlich von den weißen Fettzellen in unserem Körper, die uns dick und krank machen können. Prof. Dr. Alexander Bartelt ist ein Pionier und führender Wissenschaftler zum Thema Körperfett. Mit seiner Forschung zeigt der Biomediziner, was wir tun müssen, um das gute Fett zu aktivieren, und bei welchen Erkrankungen es zum Einsatz kommen könnte. ····· 10361155417
Wie kostbar die Gabe ist, sich schmerzfrei zu bewegen, begreifen wir in der Regel erst, wenn es in den Gelenken zwickt und schmerzt, weil uns Arthrose oder Arthritis (also Rheuma) zu schaffen machen. Aber was genau schmerzt da eigentlich, und warum Eine anschauliche und faszinierende Einführung in unseren Bewegungsapparat und seine Zipperlein - von der Diagnose über die Therapie bis zur Vorbeugung.
Gehen, Sitzen, Liegen, Aufstehen, Bücken, Heben, Werfen, Knien, Kauen, Schreiben - nichts davon funktioniert ohne Gelenke. Und nur gesunde Gelenke machen unsere erstaunliche und vielfältige Beweglichkeit zu einer schmerzfreien Angelegenheit. Leider sind Gelenkbeschwerden jedoch die Volkskrank heit Nummer 1. Aber was genau schmerzt da eigentlich, und warum Wie ist ein Gelenk aufgebaut und wie funktioniert das Zusammenspiel von Knochen, Knorpel, Bändern und Nerven, das unsere Gelenke zu wahren Wunderwerken der Evolution macht Was nehmen unsere Gelenke übel Wie kann die Medizin helfen Und wie können wir selbst unseren Gelenken Gutes tun Der erfahrene Orthopäde Thomas Pfeifer nimmt uns mit auf eine faszinierende Entdeckungs reise durch unseren Bewegungsapparat. ····· 10361153962
····· lezzter Preis 22.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der Entdecker des GesundheitskontosDr.-Ing. Karl-Heinz Hellmann, der als Strategieexperte viele Unternehmen erfolgreich trainiert, musste aufgrund eines angeborenen Herzfehlers im Jahre 2013 acht Stunden lang am offenen Herzen operiert werden. Nach dem Eingriff war die Prognose der Ärzte überwiegend negativ. Doch statt zu resignieren startete er durch. Seine lebenslang gute Grundkonstitution half ihm zwar, sich schnell wieder zu erholen und heute medikamentenfrei zu leben. Doch es wurde ihm schnell klar, dass mehr hinzukommen musste, um den Erfolg langfristig zu sichern. Nämlich eine ganzheitliche Perspektive, Achtsamkeit für sich selbst sowie mentale Stärke und der Aufbau eines soliden `Gesundheitskontos` durch gezielte Trainingsmaßnahmen. Seine Methoden lassen sich zum Erreichen sehr großer persönlicher oder unternehmerischer Ziele anwenden, da die Prinzipien identisch sind. Dieses Buch ist eine Bedienungsanleitung für das Leben schlechthin. Es macht viele Ratgeber, die sich einzelnen Aspekten der gesundheitlichen Vorsorge widmen, überflüssig. Die direkte Umsetzung des Wissens in praktische Übungen und Trainingspläne lässt die `Beherztheit`, mit der sich der Autor seinem Thema widmet, direkt auf den Leser und die Leserin überspringen. ····· 10361153321
····· lezzter Preis 19.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Bestsellerautor David Agus enthüllt die schöne neue Welt der Medizin, in der wir unsere Gesundheit wie niemals zuvor kontrollieren können. Früher folgte man generellen Leitlinien und Ärzte behandelten Patienten mit `Eine-für-Alle`-Therapien. Mittlerweile sind wir in der Lage, die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu nutzen - das gilt aber nur für die, die wissen, wie man Zugang zu diesen Erkenntnissen erhält und sie für sich anwendet. Wie wäre es, schlank und fit zu sein, ohne Diät zu halten Das Herzinfarktrisiko auszuschließen Den Alterungsprozess umzukehren Genau zu wissen, welche Medikamente man nehmen muss, um die eigene Gesundheit zu optimieren ohne unter Nebenwirkungen zu leiden Davon handelt dieses Buch. ····· 10361152720
für 29.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In der Der Zucker als Nahrungs- und Heilmittel hat Henri Hirschberg unterschiedliche Untersuchungen verschiedener Forscher zu diesem Thema zusammengetragen. Herausgekommen ist ein vielseitiger Überblick, dem jedoch gemein ist, dass er die hohe Bedeutung des Zuckers für den Organismus aufzeigt.Sorgfältig bearbeiteter Nachdruck der Originalausgabe von 1889. ····· 10361139165
für 17.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Krankheit oder Gesundheit Anti- Rheuma, Anti- Osteoporose, Anti- Osteomalazie, Anti- Arthrose. Anti- Fettsucht!Dr. med. Walter Mauch gibt Ihnen mit Band I und II sein Lebenswerk in die Hand und fordert Sie auf: Werden Sie Ihr eigener Hausarzt! Haben Sie den Mut, aus eigener Kraft gesund zu werden! Dann müssen Sie allerdings konsequent Ihr Leben von schlechter Ware in gute Ware umschichten. Wir können heutzutage alles - wirklich a l l e s - künstlich herstellen und werden durch die Kunstprodukte in die Krankheit geführt. Kehren Sie zur Natur zurück. Dr. Mauch zeigt Ihnen den Weg zur Gesundheit und Ihre Lebenschance zu Glück und Freude! Nehmen Sie ab sofort Ihre Gesundheit und Ihr Schicksal selbst in die Hand! ····· 10361124764
für 15.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Lernen Sie das funktionale Bewegungsmuster Ballengang und werden Sie ein völlig neuer Mensch. Beseitigen Sie die Ursachen diverser Fußprobleme oder Rückenschmerzen und fühlen Sie sich beweglicher, dynamischer und leistungsstärker - und das ganz natürlich. Zusätzlich wird sich Ihre Körperhaltung verbessern und Sie können mit einer tollen Ausstrahlung punkten. Im Buch erfahren Sie, wie es geht. Locker und leicht geschrieben und natürlich mit vielen Fotos und Übungsbeispielen, damit Sie sofort loslegen können. ····· 10361122363
für 17.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray ......Ich: Nicole, warum nimmst du nicht an Gewicht ab Was ist passiert Nicole: Warum sieht meine Mutter mich nicht Immer geht es nur um sie. Ich: Wie viel Kilo musst du noch zunehmen, damit deine Mutter dich sieht Nicole: 20 kg. Meine Mutter hat Ernährungswissenschaften studiert und sie muss doch wissen, wenn jemand zunimmt, dass das auch psychisch sein kann. Warum sieht sie das bei mir nicht und hilft mir Ich: Was passiert, wenn du 20 kg zugenommen hast Nicole: Sie wird mich verachten. Sie mag keine dicken Menschen........ Hypnose ist eine der effektivsten Methoden, um Informationen aus unserem Unterbewusstsein abzurufen. In diesem Buch finden Sie vierzehn wahre und faszinierende Fälle, die den Weg auf der Suche nach der Ursache einer Erkrankung beschreiben. Wenn Sie die Fälle lesen, werden Sie das Gefühl haben, die Hypnosesitzungen als stiller Beobachter zu begleiten. Sie werden erfahren, wie sich nach der Ursachenfindung der Heilungsweg für jeden Menschen offenbart. Christiane Aigner ist eine Certified Hypnotist NGH und Heilpraktikerin Psychotherapie. Sie hat sich auf die Hypnose spezialisiert. Mit ihrem Buch möchte Sie Ihnen die Angst vor der Kurzzeittherapie Hyp ····· 10361122055
für 19.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In diesem Buch finden Sie ein Spektrum an Autoren, die im Gesundheits-management, in der Gesundheitsförderung, Prävention etc. tätig sind. Viele bieten ihre Dienstleistung Unternehmen an, andere wiederum unterstützen einzelne Menschen in ihrer Gesundheitsentwicklung. Die Autorinnen und Autoren geben Informationen und Einblicke zu ihren methodischen Ansätzen, Arbeitsweisen, zu ihren Erfahrungen und zur Person. Hintergrund: Die aktuellen Erkenntnisse der demografischen Entwicklung besagen, dass wir älter werden als die Generationen vor uns. Aufgrund der Generationenverschiebung werden wir voraussichtlich eine längere Lebensarbeitszeit zu bewältigen haben. Unsere Gesundheit wird hierfür eine wichtige Voraussetzung sein, sowohl für unsere Leistungsfähigkeit als auch für unser Wohlbefinden allgemein. Heutzutage bieten viele Unternehmen ihren Mitarbeitern im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement eine Palette von Angeboten und Maßnahmen zur Gesundheitsförderung. Zunehmend beschäftigen sich aber auch immer mehr Menschen mit der eigenen Gesunderhaltung. Die Beiträge der Autorinnen und Autoren zum Thema Gesundheit, Gesundheitsmanagement, Gesundheitsförderung, Prävention etc., die Sie indiesem Buch finden, können Ihnen Anregungen, neue Impulse und interessante Informationen geben. ····· 10361112707
für 15.00€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray 7 Jahre FRAUENKREISE ist ein Sammelband mit elf Beiträgen zu den Bereichen Frauenkörper, Heilung und weibliche Spiritualität. Die Wiener Psychotherapeutin Mona Rut hat in ihrer Praxis sieben Jahre lang, einmal monatlich einen FRAUENKREIS organisiert und dazu Referentinnen mit frauenspezifischen Ansätzen eingeladen. Trotz verschiedener Zugänge und Berufe der Autorinnen zieht sich das Anliegen der Selbstermächtigung und Selbstheilung von Frauen, sowie die Kritik an einem patriarchalen oder herrschaftsorientieren Denken und Handeln, das für Fremdbestimmung und Abtrennung vom Lebendigen verstanden wird, wie ein roter Faden durch das Buch. Die Beiträge von Andrea Dechant, Maria Grandegger, Franziska Horny, Veronika Lamprecht und Beatrix Urbanek beschäftigen sich mit dem Thema weibliche Spiritualität, Göttinnen und Verbindung zu einer als lebendig verstandenen Natur. Die Artikel von Sabine Lackner, Jasmin Mirfakhrai, Gabriele Pröll und Petra Zizenbacher zeigen die Notwendigkeit eines frauenspezifischen Blickwinkels für Gesundheit und weibliche Sexualität. Der Beitrag von Sophia Leona Rut über die Tiefenökologie liefert dazu einen gesellschaftskritischen Zusammenhang und zeigt die Dringlichkeit politischen Handelns auf. ····· 10361112623
für 19.99€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die erste Auflage dieses Selbsthilfebuchs wurde 1993 vom Irisiana Verlag (Hugendubel) veröffentlicht. Diese erneuerte und erweiterte Auflage ist ebenfalls all den Menschen gewidmet, die von den verschiedensten Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten geplagt werden und sich von den Heilkünsten der Medizin nicht (mehr) viel versprechen. Es ist ein Buch für Allergiker aller Altersgruppen, ein Ratgeber für Menschen, die unter Dermatitis oder Schuppenflechte leiden, von Heuschnupfen und Nebenhöhlenentzündungen geplagt werden, von der tückischen Nesselsucht heimgesucht werden oder von gefährlichen Asthmaanfälle bedroht sind. Es soll all denen helfen, die mit unerklärlichen Depressionen kämpfen und deren Energiepotential starken Schwankungen unterworfen ist. Es ist eine Anregung, für all diejenigen, die zusätzlich unter Arthritis, Lernstörungen, Hyperaktivität, Migräne, Menstruationsbeschwerden, ja sogar Multipler Sklerose (MS) und anderen sogenannten unheilbaren Krankheiten leiden, und sich, möglicherweise, zu Unrecht, von der Unabwendbarkeit ihrer Krankheit überzeugen ließen. Es ist ein Buch, das den Leser Schritt für Schritt zum Umdenken anregt und den Zusammenhang zwischen moderner Ernährungstherapie und den Grundsätzen der hippokratisch ausgerichteten Ärzte des Altertums herstellt. Die Autorin weißt mit Beispielen darauf hin, dass unsere Ernährungsgewohnheiten Seele und Körper nähren, aber auch zerstören können. Wir lernen, weshalb wir erkrankt sind und wie wir, mit gezielter und auf unsere Bedürfnisse zugeschnittene Ernährungsweise wieder zu guter Gesundheit gelangen können. ····· 10361112608
für 16.99€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ein Erfahrungsbericht und Mutmachbuch über den Umgang mit einer zunächst beunruhigend erscheinenden Lebenskrise. Durch die Diagnose einer ernsten, womöglich unheilbaren, Erkrankung verändert sich das Leben - aber nicht unbedingt zum Schlechteren. Die Krankheit bietet so viel mehr! Eine Autorin, die sich seit zehn Jahren aufrichtig mit ihrer Chronisch Entzündlichen Darmerkrankung `Morbus Crohn` auseinandersetzt, geht ins Detail, ohne vulgär zu werden. Erfahrungen und Gefühle im Operationssaal, Darmräumung und das erotische Selbstverständnis als Frau, Angst vor Augenschäden, Naturschutzexpedition und viszerale Osteopathie, Analdehner, Suchtprobleme und ... wie sieht eigentlich der korrekte Businesslook für frisch Darmoperierte aus Auch eine Freundin, die seit ihrer Jugend unter Colitis ulcerosa leidet, kommt zu Wort. Das Buch regt zu einem differenzierten, optimistischen und liebevollen Blick auf auf den vermeintlich schrecklichen Schicksalsschlag an, gibt praktische Tipps und Anregungen. Es macht Mut, offen zu sein für die positiven Seiten der Erkrankung. Chancen zu erkennen und häufiger zu lachen als zu weinen. Dabei weckt es die Lust, sein Leben aktiv und genussvoll in die Hand zu nehmen. Ein Leben, das zwar nicht leicht, aber niemals langweilig ist, ein `Leben für Fortgeschrittene`. Stimmen zu `Mein Morbi und ich`: `Es wird Iris Weitkamp nicht leichtgefallen sein, diese intimen Erfahrungen öffentlich zu machen. Aber ich bin überzeugt, dass gerade ihre offenen Worte hilfreich für andere Betroffene sind. Doch auch für Leser, denen der Bezug zum Thema Morbus Crohn fehlt, ist der Erfahrungsbericht angenehm zu lesen. Die Autorin trifft durchgehend einen unterhaltsamen Ton, der Interesse weckt und wachhält. Das Buch wird ... sicher glücklich machen.` Martha Sophie Marcus, Schriftstellerin `Prima, wie Iris Weitkamp schreibt. Frisch, fromm, fröhlich, frei. Es macht Spaß zu lesen ... Die Patientin hat gut zugehört und kann das gut weitererzählen.` Jörn Böhme, Osteopath ····· 10361112551
für 14.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Sven Owsianowski schreibt in seinem Buch über seine Adipositas (Fettsucht) und wie er einen Ausweg aus dem Teufelskreis gefunden hat.Offen und ehrlich spricht er die Probleme an, die mit seinem damaligen `Kampfgewicht` von knapp 200 kg aufkamen und dass die Schamgrenze irgendwann überschritten war. Er ist der Auffassung, dass (s)eine Adipositas (Typ III) auch mit dem Seelenleben des einzelnen Menschen verbunden ist. Stress, Ängste, Sorgen, soziale Nöte all dies sind Faktoren, die seiner Meinung nach Einfluss auf eine extreme Fettleibigkeit nehmen können. Anschaulich beschreibt er, wie er sein Weg aus diesem krankhaften Essverhalten gefunden hatte. Ganz klar, ohne Hilfe von außerhalb ist es kaum zu schaffen. Eine interdisziplinäre Adipositastherapie war sein Stichwort. Dieses Buch soll betroffenen und Angehörigen aufzeigen, dass es einen Weg aus einer krankhaften Esssucht gibt. `Mit etwas Disziplin und Unterstützung aus der Familie sowie fachliche Unterstützung kann eine erfolgreiche Gewichtsreduktion gelingen.`, so Sven Owsianowski. ····· 10361111943
für 6.99€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die Liste der Tiere, die der Mensch nicht essen darf, ist lang. Das Schwein gehört dazu. So steht es in der Bibel geschrieben. Drittes Buch Moses - Levitikus (11) Im Internet `www Gesundheitsratgeber - Ernährung` steht ganz lapidar: `Schweinefleisch ist für den Menschen giftig! Dies gilt nicht nur für das Schnitzel, sondern auch für alle Produkte wie Wurst, Schmalz, Speck und den Spuren in Gelatine und Cremes.` Ja Gift gehört zum Leben ein bisschen auf jeden Fall könnte man sagen aber doch nicht ständig, mit jeder Leberwurststulle etwa, die man für sich und die Kinder schmiert. Nachdenken über die eigene Gesundheit. Sollten wir der Pharmaindustrie weiter vertrauen, die uns hilft, immer älter zu werden oder Kümmern auch wir uns selber, um unsere Ernährung zum Beispiel. Seit Anfang 2007 läuft Töpfer`s Experiment mit bemerkenswerten Ergebnissen - ein Zwischenbericht. Die Vorgeschichte als Vorwort Es gibt manchmal Dinge, die passieren einfach so. In der Kneipe hatte alles begonnen. Ich war seit zwei Jahren schon `schweinefleischfrei` und prahlte etwas lautstark über meinen Selbstversuch. Fünf Dinge könne ich sofort benennen, die sich bei mir positiv entwickelt hätten. Vor allem war ich schlanker geworden, was allen schon aufgefallen war. Ein Freund am Tisch, bis dahin still gewesen, hatte sich alles angehört und schließlich forderte er mich auf, doch diese fünf Dinge sofort zu benennen, jetzt und gleich hier. Als ich meine Ausführungen beendet hatte, waren alle still, denn ich hatte ihnen Sachen erzählt, die auch den größten Widerspruch verstummen ließen. Als Ergebnis dieser bierseligen Runde wurde ich aufgefordert, das alles doch aufzuschreiben. Es wurde ein Erfahrungsbericht, der als Radioessay mit Sprecher produziert und im Juli 2009 vom Kulturradio des Mitteldeutschen Rundfunks urgesendet wurde. Danach kam es noch mal zu einem Wiederholungstermin im Januar 2010, diesmal war auch das Kulturradio des Rundfunks Berlin-Brandenburg mit von der Partie. Die Reaktionen auf diese Sendungen waren frappierend. Es gab eine Flut von Manuskriptanfragen bei den Sendern und tausende Downloads der Sendung, die auf dem Portal des mdr eine Zeitlang zur Verfügung stand. Viele Hörerbriefe erreichten mich - es war überwältigend. Im Januar 2012 gab es eine Fortsetzung. Ich nannte diesen Teil 2: `Schwein gehabt, ist nicht genug - Die Selbsterfahrung geht weiter`. Werden Sie gesund und bleiben es auch - ich sage dazu nur: VERSUCH MACHT KLUG ····· 10361111339
für 22.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Sommerwind- leicht zu lesen, liebevoll geschrieben Positiv und schwungvoll in den Sommer starten! Frühlingsgeschichten, Gedichte, Phantasiereisen mit Formeln des Autogenen Trainings- rund um den Frühling- Sommer, spannend zu lesen - wie ein Roman! Sehr zu empfehlen für Jung und Alt! Neugierig! Dann jetzt lesen und bitte Feedbacks abgeben unter waltraud_loechel@web.de ····· 10361110609
für 14.90€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Burnoutsyndrom wie ist es möglich dass man daran erkrankt Meistens liegen die Wurzeln dieser Krankheit in der Kindheit! Denn die Ängste und das über die Kraftreserven hinaus gehen, liegen zum Beispiel bei mir an meinem mangeldem Selbstbewusstsein / Selbstwertgefühl / Selbstsicherheit usw. Wenn man erst von der Mutter, von den Chefs und dann von den Partnern gesagt bekommt, dass alles was man macht nicht gut genug ist, dann glaubt man natürlich irgendwann daran und so denkt man natürlich auch in allen anderen Lebensbereichen, sowie auf der Arbeit / den Kollegen, dass das, was man macht, niemals gut genug ist. Aber es ist so, dass jeder Mensch seine Arbeit / sein zu Hause anders gestaltet und wenn man in dem was man macht nicht so sicher ist, weil man nicht weiß und es für einen auch relevant ist, ob das, was man macht, so richtig ist. Dann ist man empfänglich für jede Art von Kritik und ist sehr leicht zu manipulieren!!! So ist es dann auch in der Krankheit so, dass man oftmals der Meinung ist, dass es besser wäre, wenn man nicht mehr weiterleben würde. Denn dadurch, dass man nie oder selten das Gefühl hatte OK zu sein ····· 10361110523
für 16.80€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Obwohl uns der technische Fortschritt alle Möglichkeiten eröffnet, Menschen in kurzer Zeit zu erreichen und miteinander zu kommunizieren, gibt es immer mehr Menschen, die sich einsam und allein gelassen fühlen. Aus Untersuchungen ist bekannt, dass die Hälfte aller erwachsenen alleinlebenden Menschen und mehr als ein Viertel aller Verheirateten sich einsam fühlen. Von Einsamkeit scheinen vordergründig nur altere, arme, alleinstehende und erkrankte Menschen betroffen zu sein. Forschungsergebnisse zeigen allerdings auch, dass Einsamkeit jeden treffen kann. Das sind sowohl auch Kinder und Jugendliche, verheiratete sowie gesunde, reiche, attraktive und erfolgreiche Menschen können sich einsam fühlen. Wenn Einsamkeit andauert und zu ständigem psychischen Stress fuhrt, können vielfaltige Schaden an Geist, Körper und Psyche entstehen.Diesen Phänomenen entgegen zu wirken ist Anliegen dieses vorliegenden Buches, das sich ausführlich mit der Einsamkeit befasst. Es handelt von der Entstehung der Einsamkeit beim Menschen, es berichtet über die Symptome der Einsamkeit, es handelt auch von den Folgeerkrankungen. Das Buch stellt aber nicht zuletzt die Möglichkeiten der Befreiung von der krankhaften Einsamkeit vor. Im Einzelnen steht dabei die Beantwortung folgender Fragestellungen, verbunden mit wegweisenden Verhaltensempfehlungen: _ Was ist Einsamkeit und wie entsteht sie _ Welche Phasen von Einsamkeit gibt es _ Welche Ursachen von Einsamkeit gibt es _ Welche Symptome charakterisieren die Einsamkeit _ Welche Faktoren beeinflussen die emotionale und soziale Isolation _ Wann kann Einsamkeit auf Dauer Körper und Psyche gefährlich werden _ Wann kann das Gefühl der Einsamkeit ein früher Vorbote der Altersdemenz sein ····· 10361108459
für 14.80€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Das vorliegende Buch informiert neben der Entstehung, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten, Vorbeugung und Heilungschancen ausführlich über alle Themenbereiche der Stress-, Depression- und Burnout-Erkrankungen und was man dagegen tun kann, um sich zu befreien.Vom Einstieg der Entstehung bis zur möglichen Heilung werden alle wichtigen Phasen der Entwicklung der drei Themenbereiche dargestellt und praxisnah erläutert. Im Mittelpunkt steht dabei die Beantwortung folgender Fragestellungen: - Welche Ursachen und Risikofaktoren kennzeichnen Stress, Depression und Burnout - Welche Symptome charakterisieren sie - Welche Bedeutung hat die Diagnose für die Behandlung - Welche Chancen hat die Heilung der Therapie - Welchen Einfluss hat die Prävention auf die Heilung der Stress-, Depression und Burnoutkrankheit Danach wird auf die möglichen Folgeschäden eingegangen, wie z. B. Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Herzrhytmusstörungen oder Herzinfarkt, Immunschwäche, permanente Angstzustände, emotionale Erschöpfung, Frustration, chronische Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen. Auf die Frage: `Ist Stress, Depression, Burnout heilbar ` wird an mehreren Beispielen die Heilbarkeit bestätigt. Das Buch richtet sich an alle, die an Stress-, Depression- oder Burnouterkrankungen leiden, an Ärzte, Physio- und Psychotherapeuten, an Krankenhausleitungen, an Personalmanager und nicht zuletzt an Studenten von Hochschulen. ····· 10361108329
für 6.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Achten Sie einmal bewusst auf Ihre Hände: Mit der einen Hand werden Sie dieses Buch festhalten, aber was macht die andere Stützt sie Ihren Kopf, reibt sie die Stirn oder streichelt sie Ihr Kinn Entdecken Sie die Bedeutung, die hinter diesen und vielen weiteren Gesten steckt, und lassen Sie sich von dem erfahrenen Gesichtleser Eric Standop in seine Kunst einführen. Mithilfe seines fundierten Wissens über die Mimik und Gestik eines Menschen zeigt er, was hinter unseren scheinbar beiläufigen Gesten steckt - denn sicher ist: Alles hat eine Bedeutung! ····· 10361103458
für 9.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray »Der Gesunde hat viele Wünsche, der Kranke nur einen« (aus Indien) Ein intaktes Immunsystem ist wertvoller denn je. Es entscheidet darüber, ob wir gesund bleiben oder krank werden. Was uns gesund hält und wie wir unsere Immunabwehr pflegen bzw. mobilisieren, veranschaulicht der Experte für ganzheitliche Naturheilkunde Lothar Ursinus basierend auf einer zentralen Erkenntnis: Allein der Erreger, etwa ein Virus oder eine Bakterie, richtet nichts aus. Relevant ist der Zellstoffwechsel - und somit die individuelle Lebensführung. Neben eingängigen Erklärungen der Zusammenhänge zwischen Ernährung, Lebensweise und Stoffwechsel erhalten Sie viele nützliche Hinweise und praktische Tipps für Ihren Alltag. So können Sie direkt für die Stärkung Ihres Immunsystems und für Ihre Gesundheit aktiv werden! ····· 10361103413
für 9.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wieder eine schlaflose Nacht gehabt Von der falschen Matratze über Elektrosmog bis hin zu kreisenden Gedanken - mögliche Ursachen gibt es viele. Lösungen aber auch! Wussten Sie, dass zum Beispiel die Position des Bettes und eine starke Leber entscheidend für die Schlafqualität sind Oder dass wir mithilfe von Farben und ätherischen Ölen Stress reduzieren und sanft einschlummern können. Susanne Orrù-Benterbusch gibt uns eine Fülle an ganzheitlichen Tipps und einfachen Übungen an die Hand, mit denen jeder sein ganz persönliches Schlaf-gut-Programm zusammenstellen kann. Für ein gesundes, ausgeschlafenes Leben voller Energie! ····· 10361103382
für 12.95€ kaufen ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ratschläge, wie man sich am besten ernähren sollte, gibt es zahllose. Doch sie alle haben ein Problem: Sie beziehen sich auf das Essen, aber nicht auf den Esser! Warum diese Perspektive viel wichtiger ist, stellt Heilpraktiker-Experte Lothar Ursinus leicht verständlich und anschaulich dar. Die Blutgruppe, die Stoffwechselprägung und der Verbrennungstyp ergeben für jeden individuelle Empfehlungen, wie er seinem Stoffwechsel etwas Gutes tun kann. Denn weder Milchprodukte noch vegane Kost sind für alle geeignet. Erfahren Sie, welche Lebensmittel für Ihren Körper eine Belastung darstellen, wie es zu Unverträglichkeiten, Entzündungen und schließlich zu Diabetes, Arteriosklerose, Demenz oder Autoimmunerkrankungen kommen kann und welche Maßnahmen Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen - für einen vitalen Körper und einen fitten Geist! ····· 10361103335· 1 · ::::: · 4 ·· 5 ·· 6 ·· 7 ·· 8 ·· 9 ·· 10 · ::::: · 11 ·
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