····· lezzter Preis 7.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Jeder Zweite von uns hat Rückenprobleme, der eine mehr, der andere weniger. Aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Autor ist Mitbegründer der hochangesehenen Karlsruher Rückenschule und stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit vor. Das Ziel der Rückenschule ist es, langfristig schonende Verhaltensweisen zu ermöglichen und mit funktionellen Programmen zu helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen Verfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können. Außerdem erfahren Sie alles über die neuesten ergonomischen Erkenntnisse für zu Hause und den Arbeitsplatz. Die Rückenschule wendet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen, aber auch an diejenigen, die bereits Probleme mit ihrem Rücken verspüren. ····· 10361178610
····· lezzter Preis 7.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der bekannte Psychologe und Sachbuchautor Peter Lauster zeigt in diesem Buch Wege zur inneren Gelassenheit und Souveränität. In zahlreichen Fallbeispielen verdeutlicht er die Lösung innerer Verkrampfungen bei Stress und Konflikten und stellt dar, wie ein Leben in Gelöstheit, Heiterkeit, Leichtigkeit und Harmonie verwirklicht werden kann. ····· 10361178609
····· lezzter Preis 6.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Selbstbewusstsein ist eine Eigenschaft, die nicht angeboren ist, sondern von Kindesbeinen an entwickelt und gepflegt werden muss. Peter Lauster hilft mit praktischen Ratschlägen und psychologisch fundierten Hintergrundinformationen, aus der Minderwertigkeitsfalle zu entkommen und mit neu gestärktem Selbstbewusstsein seiner Umwelt zu begegnen ····· 10361178608
····· lezzter Preis 6.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die Münchner Physiotherapeutin Franziska Weber hat 99 leichte Übungen gegen einen schmerzenden Rücken entwickelt, die zu Hause, in Büro, Kino, Bus, Bahn, Flugzeug oder Auto praktiziert werden können und sofortige Entspannung sowie Schmerzentlastung versprechen. Alle Übungen sind bebildert und können leicht umgesetzt werden. ····· 10361178600
····· lezzter Preis 14.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Der große Pahlow, das Standardwerk der HeilpflanzenWissenswertes über 400 einheimische und fremdländische Heilpflanzen, ihre Inhaltsstoffe und Heilwirkung. Rezepte für Tees und Tinkturen, Anwendungsvorschläge für Bäder, Umschläge, Inhalationen. Heilpflanzen in der Homöopathie, ihre Anwendung und Dosierung. Ausführliches Beschwerden-Register - Wegweiser zur passenden Anwendung. Mit vielen Farbfotos und botanischen Zeichnungen. ····· 10361178563
····· lezzter Preis 7.95€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Hildegard von Bingen (1098-1179) ist eine der bedeutendsten Frauen des Mittelalters. In ihren Schriften vereinte sie die medizinischen Lehren der Antike mit den neuesten Erkenntnissen arabischer Gelehrter und dem Wissen traditioneller Volksheilkunst. Dieses Buch umfasst - auf den heutigen Anwender zugeschnitten - die Lehren und Rezepte der Äbtissin zu Ernährung, Gesundheit und Schönheit. ····· 10361177137
····· lezzter Preis 14.80€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ausgerechnet die alten und fast schon links liegen gelassenen Kinderreime bergen einen Schatz, den die Verfasserin zum Leuchten bringt. Dieses Buch ersetzt mit seinen 110 Seiten ein ganzes Bücherregal. Erstaunt und überrascht von der Erfahrungstiefe der Autorin möchte ich dieses Buch allen Erwachsenen ans Herz legen, die sich fragen, wie sie ihre Kinder überhaupt förderlich begleiten können. Die Antwort dieses Buches lautet: Gebt ihm Laute, Wörter, Verse auf schmackhafte Weise zu essen! Und erkennt, dass Sprechen zu lernen nichts anderes heißt, als die Welt mit allen Sinnen wahrzunehmen. Timo Brunke Heide Mende-Kurz hat aus ihrer jahrzehntelangen Erfahrung und ihrer Liebe zur Sprache ein Buch geschrieben, das die Kinderreime rettet, indem sie ihr sprachliches Leben erfasst und die Bildebewegungen der Laute in den Bewegungen des Kindes etwa beim Spielen aufzeigt. Ein Buch, das Mütter, Väter, Großmütter, Großväter und nicht zuletzt ErzieherInnen inspirieren möge! Dr. med. Armin Husemann ····· 10361175814
····· lezzter Preis 24.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wenn ich Dienst auf der Entbindungsstation habe, erkenne ich Nancys Kursteilnehmerinnen oft an ihrer begeisterten Annahme des Geburtsprozesses, an ihrer Konzentration und an ihrer bewundernswerten Fähigkeit, mit unerwarteten Herausforderungen umzugehen. Ich kann dieses Buch nur allen schwangeren Frauen empfehlen. Dr. Patricia A. Robertson, Professorin und Oberärztin für Geburtshilfe Ein wunderschönes Buch. Eine Seltenheit und wahrer Durchbruch auf dem Gebiet der Geburt und Elternschaft. Die Übungen in diesem Buch, die alte Weisheiten und moderne evidenzbasierte Wissenschaft miteinander verbinden, werden Ihr Leben verändern. Ein Muss für werdende Eltern, Hebammen und andere in der Geburtshilfe Tätige... Mark Williams ····· 10361175580
····· lezzter Preis 24.99€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Das `Leinen los-Paket: Sportbootführerschein See kompakt` dient zur optimalen Vorbereitung auf die theoretische und praktische Prüfung. Das Buch beinhaltet alle offiziellen Prüfungsfragen, begleitende Übungsvideos, viele farbige Abbildungen und einen kostenlosen, zeitlich begrenzten Zugang zu einem Online-Kurs. Auf dem beiliegenden, schön gestalteten 9-Knoten-Poster sind die wichtigsten an Bord benötigten Seemannsknoten in klaren, leicht nachvollziehbaren Darstellungen zu finden - vom einfachen Achtknoten bis zum universellen Palstek. Zudem werden die Knoten mit ihren Einsatzgebieten benannt. Diese Knoten gehören nicht nur zum Prüfungsstoff des Sportbootführerscheins, sondern bestimmen auch den Aufenthalt an Bord. Komplett wird das `Leinen los-Paket` mit einem Stück Tau, das zum sofortigen Üben und Überprüfen des Seemanns-Wissens anregt. ····· 10361174736
····· lezzter Preis 5.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Zaubern Sie Wohlbefinden in Ihren AlltagKennen auch Sie diese Tage, an denen Sie sich etwas ganz Besonderes gönnen möchten Schön baden vielleicht, massieren, etwas essen, das besonders gut tut oder sich mit schönen Düften verwöhnen Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Ayurveda: Wohlfühlen leicht gemacht Probieren Sie die sanften Mittel aus der ayurvedischen `Trickkiste`. Die Anwendungen verjüngen, schenken sanfte Haut, verzögern den Alterungsprozess und erhöhen die Lebensfreude. Nie mehr `Montags-Blues` Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Schönheit beleben, mit Öl Körper und Seele verwöhnen, sich richtig ernähren und entgiften. Sie erhalten Tipps zur Entspannung und Meditation, zu Düften, Musik und Farben sowie einen detaillierten Plan für einen Wohlfühltag am Wochenende. Profitieren Sie von den langjährigen Erfahrungen einer erfahrenen Ärztin, damit Sie sich rundum wohlfühlen. ····· 10361174708
····· lezzter Preis 5.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Im Einklang mit dem persönlichen Biorythmus leben wir, wenn wir mit den vorgegebenen Rythmen von Tag und Nacht , Sommer und Winter ebenso leben wie mit unseren Veranlagung, die uns zum Morgenmuffel oder Heuschnupfler bestimmt hat. Wer sich selbst im Griff hat, erschließt nicht allein ungeahnte Leistungsreserven, sondern kann auch liebgewordene Gewohnheiten überpfüfen, mit denen er sich bisher im Alltagsstress behalf. Sie lernen hier ein Fülle von Möglichkeiten kennen, die Ihnen helfen werden, sich weiterzuentwickeln. Checklisten, Übungsprogramme und Frage-und-Antwort-Kapitel klären jede Frage. Diese Buch vermittelt Ihnen Ausgeglichenheit und Lebensfreude. ····· 10361174706
····· lezzter Preis 69.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Dieses umfängliche Kompendium von 1893 zu allen Pflanzen des Voralpenraumes beschreibt alle vorkommenden Arten und Gattungen und erläutert darüber hinaus, wie sie früher genutzt wurden. ····· 10361172642
····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Ein Lipödem betrifft vor allem Frauen, in seltenen Fällen kann es auch bei Männern auftreten. Bei dieser Erkrankung hört die Fettproduktion auch nach der Pubertät nicht auf und es entwickeln sich `Reiterhosen`, die sogenannten Birnen-Figuren, dicke unförmige Beine und noch vieles mehr. Diese Fetteinlagerungen sind nicht nur optisch ein Problem, sondern werden mit der Zeit auch druckempfindlich und in einem schweren Stadium fällt das Stehen zunehmend schwer. Hier hilft eine Diät kaum, weil die Ursachen woanders liegen. Da die Erkrankung noch wenig bekannt ist, wissen viele Frauen aber gar nicht, dass sie an einem Lipödem leiden, sondern glauben fälschlicherweise, sie seien einfach nur `dick`. Sie versuchen deshalb verzweifelt - und leider oft erfolglos -, das Problem mit Diäten oder Sport in den Griff zu bekommen. In letzter Zeit wird diese Erkrankung aber immer bekannter - auch auf Facebook und Google Trends zeigt sich deutlich: Das Lipödem ist in den Köpfen der Menschen angekommen und die Suchanfragen steigen fast täglich. Die Autorin Dr. med. Sabine Maier ist Expertin auf diesem Gebiet und hat sich auf die Behandlung von Lipödem-Patientinnen spezialisiert. Sie erklärt die Ursachen für die Entstehung der Krankheit und gibt Betroffenen einen Leitfaden für die Selbstbehandlung an die Hand - von operativen Möglichkeiten über Ernährung und Kompressionsbehandlung bis hin zu Lymphdrainagen erklärt sie alle wirksamen Behandlungsformen und gibt in Form von Patientenberichten auch Einblick in die Erfahrungen von Betroffenen. Der optimale Rundumratgeber zum Thema! ····· 10361170660
····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray In ihrem wissenschaftlich basierten Ratgeber erläutert die Naturheilpraktikerin Amandha Vollmer verständlich und unterhaltsam, wie DMSO wirkt, warum es wirkt und beschreibt die zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten bei Schmerzen, Entzündungen, akuten und chronischen Erkrankungen. DMSO (Dimethylsulfoxid) ist ein organisches Lösungsmittel, das aus Holz gewonnen wird. Topisch angewendet hat es zahlreiche schmerzlindernde Eigenschaften. Die Autorin räumt auf mit den Mythen und falschen Behauptungen über DMSO und erklärt, in welchen Bereichen es sinnvoll eingesetzt werden kann. Sie erläutert für jedes Krankheitsbild die richtige Dosierung und erstellt spezifische Rezepturen aus DMSO und anderen Naturheilmitteln und -pflanzen. Damit gibt sie dem Leser alle wichtigen Informationen an die Hand, wie er DMSO sinnvoll und sicher selbst anwenden kann: z. B. bei der Unterstützung von Wundheilprozessen, bei Verbrennungen, Muskelverletzungen, Migräne, Restless-Legs-Syndrom, Arthritis u.v.a.m. ····· 10361170659
····· lezzter Preis 14.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Die Zahl der Krebserkrankungen steigt trotz zunehmender Erfolge in der Krebsmedizin. Seit den 1960-Jahren ist die Sterblichkeitsrate dennoch kaum gesunken, vor allem bei Tumoren der Bauchspeicheldrüse, der Lunge, der Leber und des Gehirns. Medizinische Behandlungsmethoden wie Chemotherapie oder Bestrahlung sind darauf ausgelegt, Krebszellen zu zerstören. Der französische Krebsforscher Dr. med. Laurent Schwartz hat nun die Möglichkeit einer Behandlungsmethode erforscht, die nicht darauf abzielt, Krebszellen zu zerstören, sondern sie stattdessen wieder in gesunde Zellen `umzuwandeln`. Dieser Vorstoß könnte die Wirksamkeit einer Chemotherapie verbessern und so die Heilungschancen der Patienten erhöhen. Dr. Schwartz geht davon aus, dass die Mechanismen, die Krebszellen dazu bringen, sich endlos zu vermehren, mit einer Störung bei der Zuckerverbrennung zusammenhängen. Seine metabolische Krebsbehandlung - die weder Chemotherapie, noch Bestrahlung ersetzen, sondern begleitend angewendet werden soll - zielt deshalb darauf ab, Tumorzellen abzutöten, indem man ihren Stoffwechsel zerstört. Dafür setzt er eine Kombination aus Alpha-Liponsäure und Hydroxyzitronensäure ein. Die zusätzliche Gabe von Metformin und Diclofenac ist ebenfalls erfolgsversprechend, das konnte in einer Tierstudie bereits nachgewiesen werden. Der Nr.-1-Bestseller aus Frankreich! ····· 10361170655
····· lezzter Preis 18.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Eine gute Nachricht zum Thema Schmerz, Entzündung und Allergie: Mit der Supersubstanz MSM gibt es eine sanfte Lösung der Natur - und zwar nebenwirkungsfrei! MSM ist eine biologisch aktive, organische Verbindung aus geruchlosem Schwefelpulver. Es gehört in den Bereich der Mineralstoffe und Vitamine und zeigt in der Heilbehandlung eindrucksvolle Ergebnisse. Der erfahrene Autor beschreibt, warum MSM eine natürliche Alternative zu Medikamenten der klassischen Schulmedizin ist und wie es verwendet werden kann bei: Allergien, Arteriosklerose, Diabetes, Entgiftung, Entzündung, Fibromyalgie, Gefäßerkrankungen, Hashimoto, Hautprobleme, Hepatitis, Herzinfarkt, Krebs, Leaky-Gut-Syndrom, Lupus, Neurodermitis, Reflux, Rheuma, Schmerz, Sklerodermie, Stress, Verstopfung, Warzen und vieles andere mehr. ····· 10361170654
····· lezzter Preis 24.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Lassen sich Krebszellen einfach aushungern, indem man nur auf Zucker in der Ernährung verzichtet Und funktioniert das mit jeder Art von Krebszelle - oder kommt es auf die genaue Diagnose an Jane McLelland war selbst erkrankt: Vor 15 Jahren galt sie mit Gebärmutterhalskrebs und Metastasen in der Lunge in Stadium IV als austherapiert. Neben der klassischen schulmedizinischen Behandlung aus Operation und Chemotherapie hat sie als ihr eigenes `Versuchskaninchen` recherchiert, welche Substanzen und Medikamente ebenfalls krebshemmende Nebenwirkungen haben und hat diese off-label - also außerhalb der Zulassung - als zusätzliche Therapie eingesetzt. Herausgekommen ist ein synergistisches Zusammenspiel aus einer Ernährung, die Krebszellen buchstäblich verhungern lässt, zusammen mit starken Nahrungsergänzungsmitteln und einer Reihe altbekannter Medikamente, die - eher zufällig - auch eine krebshemmende Wirkung haben. In ihrem Buch stellt sie eine Landkarte vor, mit deren Hilfe man erkennen kann, welche Krebsart sich wie `ernährt` und wie man, je nach Diagnose, vorgehen muss, um den Versorgungsweg der Krebszellen zu kappen. Die off-label eingesetzten Medikamente scheinen genau das fehlende Puzzleteilchen zu sein, das man benötigt, um die Krankheit zu besiegen. Dieses Buch beantwortet all jene Fragen, die sich automatisch stellen, wenn sich Patienten neben der klassischen schulmedizinischen Therapie mit komplementären Behandlungsmöglichkeiten befassen: Welche Medikamente können außerhalb ihrer ursprünglichen Zulassung eingesetzt werden Welche Nahrungsergänzungsmittel stärken einen geschwächten Körper Sollte man sich ketogen ernähren Darf man fasten Welche Fette sind gesund Sollte man Sport treiben, und wenn ja, welche Art von Bewegung darf es sein Die Autorin erklärt, warum der Ansatz immer unterschiedlich sein muss - nicht nur, weil Menschen individuell verschieden sind, sondern auch, weil es auf die Art der Krebserkrankung ankommt. ····· 10361170653
Herzinfarkt! Nach dieser Diagnose lassen Katheter, Stent und Bypass-OP nicht lange auf sich warten. Doch diese heftigen Eingriffe sind erfolglos: Eine Bypass-OP bietet dem operierten Patienten keinen Schutz vor einem Herzinfarkt und der Kathetereingriff rettet nicht sein Leben. Wie Dr. Sroka in seiner umfangreichen Analyse aufzeigt, ist die Bilanz der herzmedizinischen Aktivitäten unserer Tage vernichtend. Warum Kranzgefäßverschlüsse behindern nicht die Durchblutung des Herzmuskels. Ein umfangreiches natürliches Bypass-System um die Verschlüsse herum schützt das Herz mit zahllosen Umgehungsgefäßen vor Durchblutungsnot. Der Skandal besteht darin, dass dieses wissenschaftlich nachgewiesene Sicherungssystem von der Schulmedizin ignoriert wird. Kranzgefäßverschlüsse verursachen keinen Herzinfarkt. Katheter, Stent und Bypass-OP zielen zwangsläufig ins Leere. Dieses Buch ... klärt über fragwürdige Praktiken an vielen Kliniken auf, vermittelt mit 17 Patientenschicksalen anschaulich das Scheitern der aktuellen herzmedizinischen Praxis und beschreibt, wie es besser gehen und ein Weg zur Heilung gefunden werden kann. Abgerundet wird der brisante Ratgeber mit wertvollen Tipps: Was jeder selbst tun kann, um sein Herzinfarktrisiko zu senken. ····· 10361170648
····· lezzter Preis 16.80€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Wer unter Symptomen wie Schlaflosigkeit, Depressionen, Darmproblemen, oder Autoimmunerkrankungen leidet oder sich nur schwer entspannen kann, läuft oft von einer schulmedizinischen oder alternativen Therapie zur nächsten - und erfährt doch oft genug keine Linderung seiner Probleme. Denn die meisten Ärzte und Therapeuten wissen leider nicht, wie bedeutsam der Vagusnerv für unsere Gesundheit ist. Der Vagus ist der größte und wichtigste Nerv in unserem Körper. Er transportiert Informationen vom und zum Gehirn, Darm, Herzen und anderen wichtigen Organen und Muskeln. Der Vagusnerv kann daher auch eine große Bandbreite an Körperfunktionen beeinflussen, etwa die Herzfrequenz, das Sättigungsgefühl, die Blasenfunktion u.v.a.m. Häufig auftretende Symptome und Beschwerden wie Entzündungen, Stress oder Verletzungen aller Art können die optimale Funktionsfähigkeit des Vagusnervs jedoch beeinträchtigen und behindern. Navaz Habib kombiniert in seinem dreiteiligen Kompaktratgeber theoretisches Hintergrundwissen mit praktischen Übungen zur Aktivierung des Vagusnervs. Im ersten Teil erläutert er anschaulich alles Wesentliche: Was ist der Vagusnerv Wie verläuft er im Körper Was sind seine Funktionen Warum ist er von zentraler Bedeutung für unsere Gesundheit Der Autor erklärt im zweiten Teil welche Symptome und Beschwerden mit einem dysfunktionalen Vagusnerv zusammenhängen können, z. B. Atem- und Verdauungsbeschwerden, Darmprobleme, Entzündungen und ein geschwächtes Immunsystem, Herz-Kreislaufbeschwerden, Leberprobleme, chronischer Stress, Schlafprobleme und ein gestörter Biorhythmus. Der dritte Teil bietet wirksame Selbsthilfe: Navaz Habib präsentiert zahlreiche schnelle und leicht in den Alltag integrierbare Übungen, die den Vagusnerv aktivieren, trainieren und widerstandsfähig machen. So kann der Körper heilen, wieder gesund werden und in seine natürliche Balance zurückfinden. ····· 10361170645
····· lezzter Preis 24.80€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Erschreckenderweise gibt es bei Alzheimer auch nach jahrzehntelanger Forschung weder nennenswerte Fortschritte bei der Suche nach den Krankheitsursachen noch erfolgsversprechende Therapiemöglichkeiten. Alzheimer bleibt ein Todesurteil. Dennoch scheint es Möglichkeiten zu geben, wie man der neurodegenerativen Erkrankung vorbeugen kann, wie sich der Krankheitsverlauf verzögern und möglicherweise sogar umkehren lässt. Die Ernährungsspezialistin Amy Berger erklärt, wie wir die Alzheimer-Erkrankung mithilfe von mehreren Ansätzen im Bereich Ernährung und Lebensweise an der Wurzel packen können. Die Autorin erläutert auf überzeugende Weise, warum die Demenz das Resultat von Energiemangel im Gehirn ist - und nicht von Eiweißablagerungen: Wenn Neuronen keine Energie mehr aus Glukose gewinnen können, schrumpfen sie und sterben ab, das führt zu den bekannten Symptomen wie Gedächtnisverlust und Verhaltensänderungen. Sieht man Alzheimer jedoch als Stoffwechselerkrankung, ist die einzige effektive Behandlungsmöglichkeit ein Ansatz, der die Energieversorgung des Gehirns neu programmiert und sicherstellt: Eine kohlenhydratarme Ernährung, reich an gesunden Fettsäuren, ist der Schlüssel zum Erfolg. Obwohl dieser revolutionäre Ansatz in der wissenschaftlichen Literatur schon seit Jahren thematisiert wird, konnte er erst jetzt unter klinischen Bedingungen untersucht werden - mit vielversprechenden Ergebnissen. Zahlreiche Studienergebnisse wurden und werden zwar in den entsprechenden Fachzeitschriften veröffentlicht diese sind für Betroffene und ihre Angehörigen jedoch gar nicht zugänglich. Nun hat Amy Berger diese essenziellen Erkenntnisse erstmals verständlich zusammengefasst: Der Alzheimer-Kompass zeigt, dass die verheerende Demenzerkrankung sich behandeln und sogar verhindern lässt. Betroffene und ihre Angehörige sind der Krankheit nicht mehr hilflos ausgeliefert, sondern finden in diesem umfassenden Aufklärungsbuch praktische Strategien gegen die Krankheit. ····· 10361170644
····· lezzter Preis 19.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Das Herz ist eines unserer wichtigsten Organe. Trotzdem nehmen viele Menschen - darunter auch viele Ärzte - es vor allem als Pumpe wahr, deren Aufgabe sich im Pumpvorgang erschöpft. Andererseits sprechen wir von unseren Gefühlen oft in Herzmetaphern - Das Herz hüpft vor Freude und Liebeskummer bricht uns das Herz. Hier setzt Markus Peters mit seiner ganzheitlichen Herztherapie an, die neben körperlichen Aspekten auch die soziale und biographische sowie die seelische und geistige Ebene des Menschen mit einbezieht. Die Erkenntnis, dass ein Zugang zu den eigenen Gefühlen hilfreich für die Herzgesundheit ist, setzt sich auch in der modernen Herzforschung immer mehr durch. In seinem Buch erklärt der Arzt Markus Peters, warum das Herz der wichtigste Impulsgeber für körperliche und seelische Prozesse des Menschen ist und erläutert, wie es dauerhaft gesund erhalten werden kann. So ermöglicht er es seinen Lesern, die tieferen Zusammenhänge zwischen dem Herzen und dem ganzen Menschen zu verstehen und zu Herzexperten in eigener Sache zu werden. Denn niemand kennt sein Herz so gut, wie man selbst. Der Autor informiert über den neuesten Stand der medizinischen Forschung zu allen wichtigen Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems und dessen Erkrankungen. Zudem stellt er Therapien vor, die einen ganzheitlich-individuellen Ansatz verfolgen und hierzulande noch weitgehend unbekannt sind. Dazu gehört z. B. die `Biologische Bypass-Therapie` (EECP), durch die sich körpereigene Bypässe bilden und mit der häufig eine Stent-Implantation oder eine Bypass-Operation verhindert werden kann. Ein rundum informativer und umfassender Ratgeber, der auch kompliziertere Zusammenhänge allgemein verständlich aufbereitet - zum Teil anhand von Fallbeispielen aus der Praxis des Autors. So wird der Leser selbst zum echten `Herzversteher` und zum mündigen Patienten beim nächsten Arztbesuch. ····· 10361170641
····· lezzter Preis 19.90€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Hormone - ein Wunder der Natur! Oder etwa doch nicht Jahrelang wurde die Hormonersatztherapie (HET) bejubelt, denn zahlreiche Studien belegten sie als DIE Wunderwaffe gegen klassische Wechseljahressymptome und Spätfolgen der Menopause: Hitzewallungen, Herzerkrankungen, Konzentrationsstörungen, Demenz, Osteoporose und sogar Krebserkrankungen ließen sich wirkungsvoll vermeiden. Ja, sogar die durchschnittliche Lebenserwartung von Frauen schien sich dadurch verlängern zu lassen. Doch dann kam der Tag, als für Frauen weltweit alles anders wurde: Die ab 1991 in den USA durchgeführte WHI-Studie (Women`s Health Initiative), die bislang größte Untersuchung zur Frauengesundheit mit 160.000 Teilnehmerinnen, gelangte zu dem fatalen Trugschluss, dass die Einnahme von Hormonen in den Wechseljahren das Brustkrebsrisiko erhöhte. Die Konsequenz dieser fehlerhaften Interpretation der Studiendaten führte dazu, dass weltweit - von einem Tag auf den anderen - unzählige verunsicherte Frauen aus Angst die Therapie abbrachen und die Verschreibung von Hormonen durch die Frauenärzte um 80 Prozent zurückging. Der Absatz von Schlafmitteln und Antidepressiva stieg hingegen massiv an! Heute, viele Jahre des stillen Leidens später, hat man erkannt, dass die Daten seinerzeit falsch ausgewertet wurden. Die aktuelle Neubewertung der Studie zeigt, dass eine frühe Hormontherapie in der Menopause die Symptome nicht nur effektiv behandeln kann, sondern sich sogar günstig auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt sowie positive Effekte auf den Stoffwechsel und die Knochen hat - und zwar ohne das Brustkrebsrisiko zu erhöhen! Die beiden Autoren - der erfahrene Onkologe Dr. Avrum Bluming und die Psychologin Carol Tavris - sorgen mit ihrem hoch aktuellen Sachbuch dafür, die einst verteufelten Hormone wieder ins rechte Licht zu rücken. Sie erklären, warum Millionen von Frauen eine sinnvolle und über die Maßen effektive Behandlung von Wechseljahresbeschwerden vorenthalten wurde und wie Frauen heute guten Gewissens von den Vorzügen einer individuell dosierten Hormonersatztherapie in den Wechseljahren profitieren können. ····· 10361170640
····· lezzter Preis 22.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Nach der Geburt kann es bei der Mutter zu einem postnatalen Erschöpfungszustand kommen, einem Mangelzustand, der ihr gesamtes physisches und psychisches Befinden betrifft. Phänomene wie das `Mommy Brain` - Vergesslichkeit, Unentschlossenheit, Stimmungsschwankungen - der Baby Blues und andere Symptome führen zu einer geistigen Erschöpfung. Das Heranwachsen des Babys im Mutterbauch beeinträchtigt den Körper substantiell: Im Schnitt schrumpft das Gehirn der Mutter während der Schwangerschaft um 5%, die Plazenta zehrt ihre essentiellen Nährstoffe auf, die sie selbst dringend benötigt, um gesund und zufrieden zu sein. Dieser körperliche und geistige Mangelzustand wird in den meisten Fällen nach der Schwangerschaft nicht ausreichend beseitigt, da er als normale Begleiterscheinung der Geburt eingeschätzt wird, die sich nach einiger Zeit von selbst erledigt. Daher leiden viele Mütter noch lange an den Folgen dieser totalen Erschöpfung - teilweise sogar noch Jahre nach der Geburt - ohne zu wissen, was ihnen fehlt und ohne die Unterstützung und Behandlung, die sie wirklich benötigen. `Postpartale Erschöpfung: Wenn der Körper nach der Geburt streikt` ist das erste Buch zu diesem Thema. Der Autor stellt klar, dass es sich bei der postnatalen Erschöpfung nicht um eine vorübergehende Phase handelt, sondern um einen echten Mangelzustand, der behandelt werden muss. Er legt die Grundursachen offen und hilft Müttern Schritt für Schritt, ihre Energie und Gesundheit auf allen physischen und psychischen Ebenen wieder herzustellen und ihr echtes Selbstgefühl wieder zu erlangen. ····· 10361170639
····· lezzter Preis 22.00€ ···· Rheinberg-Buch.de - Bücher, eBooks, DVD & Blu-ray Einen Satz in vielen Variationen bekommen Gastroenterologen immer wieder von ihren Patienten zu hören: `Der Bauch ist aufgebläht, gespannt wie eine Trommel und sieht wie im 5. Schwangerschaftsmonat aus.` Was viele Ärzte nur als unwichtige `Randerscheinung` bei Verdauungsbeschwerden ansehen, kann jedoch Aufschluss geben, welche Erkrankung sich genau dahinter verbirgt. Denn die klinische Ernährungsberaterin Tamara Duker Freuman weiß, was viele Ärzte nicht zu wissen scheinen:Kein Blähbauch ist wie der andere - die Ursachen könnten unterschiedlicher nicht sein - und jeder gespannte Bauch hat ganz spezifische Merkmale, die sich eindeutig einer bestimmten Erkrankung zuordnen lassen: Laktose- oder Fruktose-Intoleranz, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Reizmagen, krankhaftes Luftschlucken, eine verminderte Beweglichkeit des Magens oder eine Fehlbesiedelung des Dünndarms und viele weitere. So vielfältig wie die Gründe für einen Blähbauch sein können, so verschieden müssen daher auch die Behandlungsansätze sein. Hierfür bringt die Autorin nun erstmals ihren ausgeklügelten und bewährten Fragebogen aus der Praxis in Buchform heraus - inklusive der zum jeweiligen Beschwerdebild passenden Behandlungsstrategie, die auch viele Rezepte und wissenschaftlich belegte Ernährungstipps umfasst. So können die Beschwerden nicht nur innerhalb kürzester Zeit gelindert werden, sondern auch dauerhaft! Extra: Tamara Duker-Freuman zeigt, wie Sie sich mit der richtigen Strategie für den nächsten Arztbesuch vorbereiten! ····· 10361170638· 1 · ::::: · 2 ·· 3 ·· 4 ·· 5 ·· 6 ·· 7 ·· 8 · ::::: · 11 ·
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